#MiércolesMudo 6: Paraíso

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Campamento de verano en el hogar

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Ya están aquí las vacaciones y muchos estamos pensando qué haremos con los niños durante las mismas. Si tú también estarás en la casa con ellos, aprovecha la oportunidad para crear tu propio campamento de verano en casa. Nosotros hemos creado nuestro campamento en casa, dirigido a la diversión de nuestros hijos. Al igual que los campamentos de verano privados, hemos escogido un nombre para nuestro campamento Chepo’s Camp, usamos uniformes y tenemos un calendario de actividades y rutinas diarias. Quiero compartir algunas ideas de cómo planificar tu campamento de verano en casa y actividades para el mismo.

  • Selecciona las fechas de tu campamento de verano en casa.
  • Crea una lista de actividades que realizarán en la casa y de actividades que realizarán fuera de ésta.
  • Crea un calendario con las fechas de las actividades. El calendario incluirá las actividades que se realizarán en cada día del campamento y su horario. Por ejemplo, hora de las comidas, las meriendas, las giras que se realizarán cada día.Chepo Camp 2
  • Prepara un presupuesto. El presupuesto debe incluir el gasto de juguetes y materiales que necesitarás comprar de acuerdo a las actividades que planifiques y el costo para actividades fuera del hogar como giras o paseos. Debes considerar los precios de entrada de los lugares, costos de transportación y comida.
  • Busca información de los lugares que visitarán como parques de recreación pasiva, parques acuáticos, museos, atracciones, cine, teatro, bosques y playas.
  • Haz un inventario de la ropa de los niños, pues es bueno que cuenten con ropa cómoda y apropiada para las actividades que realizarán. Puedes considerar crear tu propio uniforme para tu campamento de verano en casa. Yo diseñé un logotipo para el campamento y lo imprimimos en camisetas.
  • Aprende sobre manualidades sencillas apropiadas para las edades de tus hijos. En mi caso tenemos un libro de manualidades.

Ideas de actividades para tu campamento de verano en casa:

  • Manualidades
  • Bicicletada
  • Piscina o juegos con agua: deslizadores de agua, rociadores, bombas de agua
  • Juegos deportivos como baloncesto, volleyball, badmington, soccer, entre otros.
  • Películas, alquila películas para ver con los nenes, verifica las tandas de cine del verano o también por netflixChepo Camp 1
  • Actividades de exploración y contacto con la naturaleza: caminatas en bosques, pescar, atrapar insectos o mariposas, acampar, visitas a playas, lagos o ríos
  • Dibujar con tizas en la calle o aceras
  • Competencia de juegos de mesa
  • Hacer trabajos de arte como dibujos y pinturas
  • Realizar juegos tradicionales: adivinanzas, trabalenguas y juegos con canciones, canicas, jacks, rompecabezas, escondites, entre otros.
  • Lectura o dramatización de cuentos
  • Teatro de marionetas
  • Karaoke
  • Giras a museos
  • Visitar los parques nacionales o bosques estatales
  • Caminatas por veredas interpretativas

Hacer tu propio campamento en casa es una excelente alternativa para disfrutar al máximo con tus hijos luego de 10 meses de arduo trabajo y esfuerzo en su educación escolar. Disfrutamos igual que ellos verlos reír y estar contentos al divertirse con nosotros. Además puede ser un ahorro en gastos de campamentos.
No sólo serán recuerdos sino experiencias que los formarán como seres humanos.

Miércoles Mudo 5: Relajante amanecer

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¡Mi mamá es!

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MAMÁ

f. coloq.//  1. Amorosa 2. Dedicada 3. Trabajadora 4. Luchadora 5. Apasionada con el arte 6. La mejor Maestra 7. Aventurera 8. Le gusta verse sexy 9. Ordenada 10. Tiene diferentes tonos de voz según la situación que se presente 11. Cocinera 12. Paciente o impaciente 13. Nos ayuda a sacar buenas notas 14. Nunca encuentra los espejuelos 15. Doctora corazón 16. Viajera 17. Compañera de ideas 18. Madre de dos + uno 19. Madre Scout 20. Graciosa  21. Tolerante 22. Amiga 23. Con sus miradas lo dice todo 24. Si sigo escribiendo me castigan después 

Gracias Mamá por todo lo que haces por nosotros cada día. Sabemos que quieres lo mejor para nosotros. Aunque nos pongamos difíciles. Te amamos siempre.

Att. Mariana & Guillermo

Felicidades a todas las madres en su día, porque cada una de ustedes es súper especial.

Para Mamá PiccoloMOndoPR

#MiércolesMudo 4: Siempre a tu lado

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#MiércolesMudo 3: Curiosidades

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#MiércolesMudo 2: Te acompaño

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Aprende de los árboles en la Feria Para La Naturaleza

29791322_1494680750644272_1112431340373934080_oRegresa la Feria Para la Naturaleza para celebrar la Memoria del Bosque

La tradicional Feria Para La Naturaleza se celebrará este próximo sábado 21 de abril en el Parque Luis Muñoz Rivera. La edición de este año se ha  dedicado a la resiliencia de la naturaleza y las comunidades.

El huracán María destruyó muchos árboles en Puerto Rico y el árbol de almendro Feria Para La Naturaleza 11que teníamos en el patio fue uno de ellos. Disfrutábamos mucho de ese árbol que servía de estación de juego para los chiquillos y de zona de bienestar por la sombra que nos brindaba. Era una sombrilla natural y su pérdida fue triste para todos.

En la Feria Para La Naturaleza del año pasado  adoptamos dos arbolitos, un Retama San Jose y un Retama Prieta porque deseábamos añadir árboles con flores a nuestro patio que siguieran atrayendo diversas aves.  Estos árboles nos parecieron perfectos porque eran de tamaño mediano, ofrecían sombra y eran ornamentales.

Hace unas semanas terminamos de remover lo que quedaba del tronco y raíces del almendro y sembramos la Retama San José con la alegría de que podremos seguir disfrutando de la naturaleza, el verdor y la sombra que ofrecen los árboles en nuestro patio.

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Como todos los años La Feria Para La naturaleza tendrá disponible árboles nativos gratis, y podrás adoptar un árbol que te sea útil para sustituir los que hayas perdido en la tormenta o sembrar un árbol por primera vez en donde vives. Los árboles son parte de nuestra vida y forman parte de nuestras historias individuales o colectivas.


 

Únete a la recuperación de los bosques

Celebra el Día del Planeta Tierra en la vigésima novena edición de la Feria Para la Naturaleza dedicada a la Memoria del Bosque. La actividad comenzará a las nueve de la mañana en Parque Luis Muñoz Rivera de San Juan.

Memoria del Bosque explora múltiples formas de capturar la enseñanza de los árboles durante eventos climáticos severos y las combina con las vivencias de nuestras comunidades, reconociendo la importancia de la relación entre nuestras memorias y la memoria de los bosques.

Durante la Feria, los visitantes podrán disfrutar de exhibiciones, actividades para niños, avistamiento de aves, módulos educativos y mucho más. Todas las actividades estarán enfocadas en explicar de manera fácil y divertida qué es la Memoria del bosque.

Este año comunidades vecinas a las áreas naturales que Para la Naturaleza ayuda a proteger presentarán sus necesidades, logros y experiencias vividas luego del paso del huracán María.  Representantes comunitarios, de todas las edades, compartirán con los participantes abundando en temas como: lo que perdimos y aprendimos a través del huracán, cómo la naturaleza se regenera, nuestra resiliencia comunitaria a través del tiempo, y la importancia de las comunidades como aliadas en la recuperación de nuestros hábitats.

“Durante el evento el público conocerá las experiencias y enseñanzas de la Memoria del Bosque que nos genera lecciones importantes, nos fortalece y nos brinda oportunidad de resiliencia como pueblo”, comentó Fernando Lloveras San Miguel, presidente de Para la Naturaleza.

Las comunidades participantes serán Toro Negro y Cialitos, de Ciales, Caño Martín Peña y Puerta de Tierra, de San Juan, Vallas Torres, Marueño y Corral Viejo, de Ponce, Barcelona, de Río Grande, Maternillo, de Fajardo, así como la comunidad Mariana de Humacao.

Como todos los años, se buscan ciudadanos que se conviertan en sembradores para 2,500 árboles de 12 especies nativas y endémicas. Algunas de estas especies serán: el capá prieto, icaco, tintillo, úcar y almácigo. Cada árbol incluirá información específica sobre sus características y recomendaciones para su siembra y cuidado adecuado.

Los visitantes podrán registrarse para tomar acción a favor de la recuperación de los bosques en la Zona de Acción en la que podrán donar tiempo o dinero, reservar para futuros recorridos de Para la Naturaleza, así como registrarse como voluntarios, ciudadano científico o convertirse en AMIGO Para la Naturaleza que consta de una membresía anual.

El evento también contará con una tiendita eco amigable, un mercado agrícola, concesionarios de comida saludable y productos amigables con el ambiente. Colaboradores y organizaciones aliadas que se unirán al evento con sus exhibiciones y mesas de información junto a agencias gubernamentales y grupos comunitarios que comparten el compromiso de la conservación de la naturaleza.

Información Feria Para la Naturaleza

Entrada GRATIS
Sábado 21 de abril
Parque Luis Muñoz Rivera (Puerta de Tierra)
9:00AM a 4:00PM

Estacionamiento disponible en Centro de Convenciones a un costo de $5.00.
Incluye transportación gratuita hasta el Parque.

Se validarán 2 horas de contacto verde.

Puedes hacer tu pre-registro para la Feria Para la Naturaleza adelantado y te ahorras tiempo en la fila: http://pln.org/registro

Acerca de Para la Naturaleza

Para la Naturaleza es una organización sin fines de lucro que integra a la sociedad en la conservación de sus ecosistemas naturales. Su meta es asegurar que el porcentaje de áreas naturales protegidas en Puerto Rico sea 33% para el año 2033. Provee experiencias transformativas en la naturaleza para inspirar a cada persona y comunidad a tomar acciones concretas para protegerla, como donar tiempo, dinero o terrenos. Además de organizar eventos de voluntarios, educativos y campañas de recaudación, Para la Naturaleza protege más de 60 áreas naturales y recibe al público en centros de visitantes por todo Puerto Rico.

#MiércolesMudo 1: Mi Campeón


Esta entrada marca mi inicio en la tendencia de los blogs, conocida como el #MiércolesMudo.

El #MiércolesMudo, Wordless Wednesday en inglés, es una traducción que fue acuñada por Maybelline del blog Naturalmente Mamá.  Se trata de que todos los miércoles publiquemos una foto o varias fotos sin escribir ninguna explicación sobre ella (s). Cada lector tiene la posibilidad de darle un significado o construir una historia de la foto según su creatividad y experiencias.  Es un juego divertido en el que podemos ir conociendo a muchos otros blogueros de familia y en el que compartimos la creatividad.

Siempre había querido participar y ésta es mi primera vez.  Por la falta de tiempo quizás no sea consistente subiendo contenido todos los miércoles, pero compartiré las fotografías que encuentre más significativas en nuestra vida familiar. Mis fotografías serán en blanco y negro pues he querido relacionar el concepto del #MiércolesMudo al cine mudo que duró de 1894 al 1929 y cuyas imágenes eran en blanco y negro.

¡Así que a empezamos el juego del #MiércolesMudo!

Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

“Camping” en familia vol.2

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Parque Ecológico Monte del Estado Maricao

Acampar con niños puede traer de vuelta la simplicidad de la naturaleza, aumentar la conciencia del entorno y refrescar el agradecimiento por las muchas cosas que tan a menudo pasan desapercibidas. Se aprenden muchas cosas a través de la experiencia directa con la naturaleza. Es importante tomar el tiempo para disfrutar del viaje y de nuevas experiencias con tu hijo. En la naturaleza hay cosas increíbles por descubrir.

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Insecto Palo

El camping puede ser una aventura maravillosa. Basta pensar en los pájaros y los animales, las plantas y los árboles, las piedras, los arroyos y estanques, los insectos, los sonidos, el clima, las flores silvestres y las numerosas actividades que pueden ofrecer tanta emoción. Acampar con niños ofrece muchas posibilidades, aquí algunas ideas:

  • Tomar una pequeña excursión y descubrir la naturaleza a su alrededor a través de veredas interpretativas
  • Pescar en un estanque o arroyo cercano

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    Geocaching

  • Hacer un picnic
  • Llevar libros educativos o informativos sobre temas de recursos naturales, especies de animales nativos, flora, etc. e identificar especies en el lugar
  • Búsqueda del tesoro (Geocaching)
  • Caminata nocturna con una linterna
  • Hacer una fogata en la noche y contar historias o chistes
  • Ver las estrellas y la luna iluminando el cielo
  • Observación de hojas y piedras
  • Enseñarles acerca de la seguridad y el respeto a la naturaleza
  • Identificación de sonidos nocturnos
  • Observación e identificación de aves con binoculares
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Aura tiñosa

Compartir actividades al aire libre con la familia se puede convertir en experiencias muy memorables. Algo tan simple como sentarse alrededor de una fogata puede ser una experiencia poderosa y es una de las mejores formas de entretenimiento que padres e hijos pueden tener juntos.

Cosas que debes preparar y llevar para el camping:

  • Ropa cómoda, trajes de baño y zapatos deportivos
  • Ropa abrigada, puede hacer frío en la noche y capuchas impermeables para la lluvia
  • Repelente de insectos
  • Bloqueador solar
  • Botiquín de primeros auxilios para aquellos pequeños accidentesbackpack
  • Juegos de mesa
  • Almohadas, mantas, colchoneta de aire o sacos de dormir, toallas
  • Linterna, glow sticks
  • Meriendas secas y frutas frescas
  • Agua y jugos para estar hidratados todo el tiempo
  • Menú de comida: pasta, pollo, carne, sopa instantánea o enlatada
  • Mapa, GPS, brújula
  • Binoculares
  • Mochilas
  • Hornillas de gas o BBQ de carbón
  • Nevera portátil

Enséñale a tus hijos del mundo que les rodea y recuerda que tú eres y siempre serás su primer maestro y ejemplo a seguir. Documenta con una cámara o vídeo cámara, para que tengan recuerdos de la aventura.

Cómo y dónde puedes acampar:

Acampando en el hogar

Para que vayas preparando a tus niños antes de acampar en un sitio al aire libre, puedes ir practicando en tu hogar y montar la caseta en el patio o en la sala. Puedes crear juegos imaginarios con ellos para que se entusiasmen con la idea de dormir al aire libre.

Acampando en el bosque

Hay varios bosques en Puerto Rico para acampar. En la compañía de Parques Nacionales o el Departamento de Recursos Naturales (DRNA) sacas el permiso para acampar en diferentes reservas naturales. También hay lugares privados que alquilan sus terrenos para acampar. Es bien divertido y bien emocionante dormir dentro de un bosque, pues estos tienen una diversidad de flora y fauna que ofrecen grandes experiencias sonoras. Además muchos de ellos cuentan con senderos, cuevas,  ríos, cascadas o lagos.

Acampando en la playa

Acampar en la playa es una experiencia relajante por el sonido de las olas y la brisa marina. Además en la costa disfrutas de los escenarios de atardeceres y amaneceres y  cuando hay luna llena ver su destello en el agua es algo hermoso. Las playas suelen ser muy concurridas dependiendo la época y nosotros preferimos acampar en temporada baja de turismo.

Camping Jamborette Puerto Rico

Jamborette BSA

Acampando con los Escuchas (Scouts)

Si quieres tener experiencias de acampar en grupo con otras familias y aprender de destrezas de sobrevivencia con tus hijos, tienes la alternativa de incorporarte al movimiento del escutismo. Puedes comunicarte con el Concilio de Puerto Rico de Boys Scout of America (BSA) donde te informarán sobre la organización y las unidades de  escuchas que ubiquen cerca de tu área.  El camping es una actividad recurrente en los escuchas y el evento cumbre de camping de BSA se llama el Jamborette que se celebra a nivel nacional con todas las familias escuchas de PR.

Las experiencias sencillas al aire libre son a menudo las más memorables. Que ustedes mismos preparen una fogata y se sienten a disfrutarla  puede ser una experiencia poderosa y una de las mejores formas de entretenimiento que padres e hijos pueden tener juntos.

Vámonos de PiccoloTrip

Es hora de darle un update a nuestro directorio de paseos. Para eso debemos seguir buscando nuevos spot para añadirlos a la lista. Aún falta mucho por descubrir y explorar en nuestra Isla.

El año pasado hice un pequeño tour por algunos pueblos que nuestros seguidores votaron para que los visitara. Me gustó la dinámica de pasear un ratito con ustedes y que me llevarán a sus lugares favoritos para visitar. Pero ¿qué tal si este año nos vamos de paseo con algunos de ustedes?

Sólo invítame a descubrir tu pueblo o lugares que no hemos visitado. Serás nuestro guía ese día. Escogeremos 5 paseos, compartiremos juntos en familia y lo grabaremos para recordar esa aventura por la Isla.

Envíanos tu propuesta por FBpiccolomondopr@gmail.com. Se evaluarán los paseos y les escribiremos para coordinar la fecha para el Piccolo Trip en familia.

Aquí les presentamos los primeros “PiccoloTRIP en familia” que hicimos con locales y seguidores de PiccoloMondoPR

PiccoloTrIP San German

San Germán / Pueblo e Historia

Visitamos el pueblo de San Germán con la familia de Rafael.  Nos llevaron a varios lugares históricos, museos y áreas naturales. Vídeo

PiccoloTrIP Pico ROdadero

Yauco / Aventura al Pico Rodadero

Una aventura al Pico Rodadero en Yauco. Wilson, local del pueblo, nos llevó a descubrir esta montaña y su bella vista.

Nuestra misión es unir y motivar a las familias a disfrutar juntos de nuestra Isla y brindarles buenos recuerdos a nuestros hijos.

¡Anímense a ser parte de la aventura!

Circo Fest 2018

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Circo Fest 2016, Andy Snatch de Inglaterra

Regresa el Circo Fest el festival internacional de Circo y Artes de las Calles del Viejo San Juan que se celebrará del 8 al 18 de marzo. Solemos asistir al Circo Fest para disfrutar del circo callejero y conocer a artistas internacionales y locales. Tenemos gratos recuerdos de las pasadas ediciones, en las que llegamos a participar de los actos y nos sorprendían los espectáculos. En el Circo Fest del 2016, Guillermo fue escogido entre el público para ser ayudante de Andy Snatch de Inglaterra. Guillermo nunca olvida esa experiencia. Este es un evento para toda la familia.

Circo Fest 2017

Circo Fest 2016:

Este año celebran el 5to aniversario y ofrecen una amplia y variada programación nutrida por 30 compañías locales y 8 compañías internacionales, incluyendo representación de España, Italia, Guatemala, Brasil, Argentina y Perú. El Circo Fest 2018 tiene varias paradas y presentaciones por toda la Isla como parte de la conmemoración y celebración.

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Viejo San Juan 10 y 11 de marzo

Toda la programación de las actividades se llevarán a cabo en el Barrio de Ballajá que lo componen; la Plaza del 5to Centenario, en el patio y exteriores del Cuartel de Ballajá, los patios del Instituto de Cultura Puertorriqueña y en los alrededores de El Bastión, en el Museo Casa Blanca en la calle San Sebastián. “Estaremos concentrando todas las presentaciones en la parte noroeste de la Isleta del Viejo San Juan para el disfrute cultural y artístico de toda la familia. Cada año esperamos un aproximado de 70 mil espectadores durante ambos días y estamos preparándonos para divertirnos y ofrecer presentaciones para el agrado de todos” expresó José Carreño, miembro de ACirc.

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Espectáculo de Chicle, Circo Fest 2016

Como todos los años, el Festival comenzará con una oferta de talleres gratuitos para la comunidad artística, los días jueves 8 y viernes 9 de marzo. La mayoría de estos talleres se impartirán en el centro cultural El Bastión en el Museo de Casa Blanca en el Viejo San Juan.

Alternativas de transportación para el Viejo San Juan

Se invita al público a utilizar los sistemas de transportación alternativa como el sistema de lanchas de Cataño a San Juan, cuyo funcionamiento será desde las 8am hasta las 10pm (última lancha de regreso a Cataño) ambos días, al costo es de $0.50 por viaje, que salen cada media hora. Además del servicio de la AMA, que termina su recorrido en la terminal del Viejo San Juan, a un costo de $0.75. Quienes deseen llegar al festival en bicicleta podrán utilizar la “ciclovía”, contando con un parking de bicicletas en la Plaza de la Beneficencia que será provisto por la organización justo al lado del Centro Cultural El Bastión en la calle San Sebastián.

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Circo Fest 2017

Circo Fest 2017:

Este festival, único en Puerto Rico, se lleva a cabo de manera gratuita para el disfrute de tanto puertorriqueños como visitantes. Todas las personas pueden aportar a este festival a través de donativos en la campaña de crowfunding https://www.generosity.com/community-fundraising/circo-fest-2018-celebremos-el-5to-aniversario,   y aportaciones durante las presentaciones. “Los artistas pasarán la gorra o el sombrero, y el público será quien valore económicamente los espectáculos que disfrutaron una vez los hayan visto. Podemos decir que es un sistema de economía emergente que posibilita que proyectos tan costosos como este se lleven a cabo”, comentó Maximiliano Rivas, miembro de la Asociación ACirc.

El Mago Barry Barry, Circo Fest 2017

Los Mocosos, Circo Fest 2017

De gira Circo Fest 2018

Luego de los dos días del Circo Fest 2018 en Viejo San Juan, ACirc emprenderá la acostumbrada “Mini Gira Circo Fest” y este año dentro del proyecto “Cultura Rodante” del Instituto de Cultura Puertorriqueña.

  • 13 de marzo en Vieques – talleres gratuitos para la comunidad estudiantil de 3pm – 5pm.
  • 14 de marzo en Vieques – presentación en la Plaza Pública a las 6pm
  • 16 de marzo en Humacao – presentación en la cancha de P.E.C.E.S. a las 6pm.
  • 17 de marzo en Yauco – presentación en la plaza Fernando de Pacheco y Matos a las 7pm.
  • 18 de marzo en el MAC en Santurce – presentaciones y actividades desde las 4pm

“Este año, nos enfocamos dentro de nuestras posibilidades, llegar a Municipios donde la risa pudiera darles un respiro de la realidad que están viviendo luego del paso de María”, expresó Maite Rivera Carbonell, también miembro de ACirc .

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Subcielo, Circo Fest 2017

Sobre el Circo Fest 2018

Circo Fest 2018 es producido por la Asociación ACirc (Asociación de Artistas de Circo y Artes de Calle de Puerto Rico). Este Festival cuenta con el apoyo del Instituto de Cultura Puertorriqueña, el National Endowment for the Arts y la Oficina Estatal de Conservación Histórica, y los comerciantes y vecinos del Viejo San Juan.

Facebook: https://www.facebook.com/circofest/
Instagram: https://www.instagram.com/circofest/

Sé un buen ejemplo para tus hijos

Siempre he escuchado la frase, “ese salió igualito a ti, inquieto y travieso”. ¿Qué verdad hay en esto? Las experiencias que he tenido con mis hijos me indican que sí tiene sentido. Cuando yo era chiquillo me gustaba mucho aventurar, esconderme, trepar árboles, chuparme el dedo y buscar la manera de llamar la atención. Cuando tienes a tus hijos y los ves creciendo, notas que hacen algunas cosas igual que tú. Algunas cosas se les enseña, pero otras son cosas que hacen de forma automática repitiendo lo que hacías a su edad, sin tú habérselas enseñado.

Tus hijos te observan todos los días y ellos aprenden de tan sólo mirarte, hay que tener presente que ellos no saben lo que es bueno o malo, es algo que aprenderán de tu ejemplo copiando tus acciones. Cuando sean adultos conservarán muchas de las cosas que aprendieron de sus padres durante la niñez. Una cosa son los genes y otra cosa el modelo que ven en ti. Por ejemplo, si dejas la ropa tirada cuando llegas de trabajar, ellos lo verán y lo asumirán como algo que es normal, entonces copiarán ese modelo aprendido de tus acciones. Si quieres educarlos para que hagan las cosas adecuadas, primero tienes que empezar contigo, ya que tu ejemplo les enseña cómo deben comportarse. ¿Para qué regañarles cuando hacen algo incorrecto que aprendieron de ti? Primero modifica tu conducta y explícales que todos nos equivocamos pero que podemos trabajar juntos para mejorar.

A veces puedes pensar que tus hijos sólo aprenden cosas positivas en la escuela. Pero a veces aprenden malos comportamientos de sus compañeros de clases. Por ejemplo, ellos a veces deciden no comer sus habichuelas porque algún amigo no las quiso comer. Nuestro rol de padres es demostrarles lo que está bien y lo que está mal. Tenemos que estar pendientes a todos los detalles desde que comienzan a desenvolverse en otros ambientes.

Como padre quieres que tu hijo(a) vaya por el buen camino, que aprenda lo bueno de ti y no de tus defectos. Explica a tus hijos desde temprana edad cuáles son los comportamientos correctos y cómo evitar los incorrectos. Enseña lo entretenido que es compartir en familia y respetarse unos a otros. Pienso que inculcarles el valor de la familia tendrá buenos frutos en el futuro, como por ejemplo, cuando sean adultos valoren compartir con sus padres y nos traten con igual amor que nosotros a ellos. Nuestros hijos aprenderán muchas cosas de nosotros, qué mejor aprendizaje que demostrarles todos los días lo importante que son en nuestras vidas. Así ellos aprenderán a respetar y valorar a los demás.

¿Tus hijos te imitan? Cuéntame qué cosas hacen igual que tú.

¿Quieren ver más “Piccolo Toons” ?

Tenemos varias ideas para este nuevo año y una de ellas es crear más “comic strips” como los que compartimos en las navidades. Gracias al ilustrador Miguel Bayón pudimos crear contenido divertido para estas navidades medias apagadas. Nos gustó mucho como quedó el concepto y el alcance que tuvo. Muchos de ustedes nos dieron sugerencias e ideas al ver las caricaturas entre estas hacer animaciones o libros para niños. Estas sugerencias las tendremos en consideración.

Si te perdiste los Piccolo Toons de navidad aquí te los comparto. Los publicamos  del 1 al 25 de diciembre y fueron inspirados en nuestras experiencias familiares durante el periodo navideño tan peculiar por la falta de electricidad, entre otras cosas.

Cuando la Influenza nos toca

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Como toda familia hemos pasado por momentos de preocupación y ansiedad cuando nuestros hijos presentan síntomas de alguna enfermedad. Les comparto mi experiencia con la Influenza, porque a lo mejor ustedes como padres se identifican con ella.

Mariana llegó del colegio y dijo que estaba cansada y se acostó a descansar. Su cansancio no cedió y al día siguiente presentó fiebre y la llevamos a examinar al pediatra. El médico nos ordenó pruebas en el laboratorio para determinar si era Influenza. Esperamos una hora para saber el resultado, regresamos al médico para la evaluación de los resultados y el diagnóstico y efectivamente salió positivo a Influenza B. Oohh! Pues pensamos en la necesidad de prepararnos todos en el hogar para poder atender a Mariana y no contagiarnos. Busqué los medicamentos ordenados, para que en cuatro días ella estuviese estable y pudiese regresar al colegio. Le dije a Mariel que llamara al Colegio y avisara que Mariana tenía el virus de Influenza para que ellos pudiesen informar a los maestros y activaran su protocolo para evitar contagios.

La misión para mí era que no se me pegara el virus para poder atender a Mariana sin problema, estos fueron los pasos que seguí:

  1. Seguir el horario para administrarle los medicamentos,
  2. Que comiera bien: sopas, chinas, piña, galletas de soda.
  3. Hidratarla con mucha agua en su propio vaso.
  4. Lavarle las sábanas de la cama
  5. Se bañara y se cambiara de ropa
  6. Verificarle la temperatura con un termómetro cada 4 a 6 horas
  7. Jugar y animarla un poco
  8. Que descansara y durmiera
  9. Estar activamente lavándonos las manos
  10. Rociar aerosol desinfectante en el hogar
  11. El resto de la familia tomamos multi-vitaminas y suplementos de vitamina C 500 o 1000mg para reforzar nuestro sistema inmunológico.

Vitamina C Influenza

Confieso que hubo momentos en que sentía que me iba a contagiar, pero tomaba mucha agua y vitamina C. Si yo no descanso me bajan las defensas y el virus puede atacarme. Creo que estoy bien hasta el momento, jeje. Entre Mariel y yo nos turnamos para darle los medicamentos. A pesar de tratar de que nadie se contagiara en el hogar, Guillermo presentó los síntomas, mientras Mariana ya se había recuperado.

En estas situaciones es bien importante la atención a tus hijos, buscar la manera de tomar unos días en el trabajo para atenderlos. Es nuestra responsabilidad no llevarlos a la escuela si están enfermos. El colegio le suministró a Mariana los materiales de las clases pedidas para que no perdiera lo que fue cubierto en sus clases mientras estuvo ausente.

Cuando tus hijos presenten los primeros síntomas de fiebre y malestares puedes calmarle los mismos con un medicamento de acetaminofén. Lleva a tus niños a evaluación con su pediatra si sospechas un contagio de Influenza. Entre los síntomas de la Influenza se encuentran:

  • fiebre con escalofríos
  • tos
  • dolor de garganta
  • mucosidad nasal
  • dolores musculares
  • dolores de cabeza
  • cansancio extremo
  • a veces vómitos y diarreas

Hidrata a tus niños con mucha agua y refuerza su sistema inmunológico con frutas y vegetales frescos. La alimentación y vitaminas ayudan a resistir el virus. Mucho descanso, por lo menos 10 horas de sueño para niños escolares y 12 horas para niños menores de tres años. Protege a los demás miembros de tu familia lavándose las manos con mucha frecuencia, desinfectando el hogar y limitando el contacto con la persona enferma. El virus dura vivo sobre una superficie hasta 10 horas. El alcohol vuelve inactivo al virus y lo destruye.

Temperatura Influenza

Para prevenir contagio de enfermedades en la escuela o colegio aquí unos consejos que les puedes dar a tus chicos:

  • Integra en el bulto de los niños, potes pequeños de jabón antibacterial. Los que vienen con una cubierta de goma para engancharse en carteras y bultos son una excelente alternativa. Algunos vienen con diseños para niños.
  • También incluye entre sus equipos escolares, papel higiénico para la cara. En caso de que inicien síntomas de enfermedad durante el periodo de clases, como estornudos o secreciones nasales, el niño podrá manejar la situación.
  • Orienta a los niños que siempre se laven las manos antes de ingerir alimentos, después de ir al baño y de jugar en el patio de la escuela y que eviten meterse los dedos a la boca.
  • Háblale a tus chicos sobre cuáles son los síntomas de enfermedades contagiosas como el catarro o la gripe. Cuando ellos saben identificar síntomas de enfermedad se puede actuar a tiempo para evitar contagios.
  • Solicita en la escuela de tu chico información sobre el protocolo que siguen en el manejo de casos de niños enfermos y que informen del mismo a la comunidad escolar. El protocolo puede estar escrito pero si no se divulga no aseguramos que se cumpla.
  • Sabemos que si nuestros niños amanecen enfermos no los debemos llevar a la escuela. Además, si presentan síntomas de enfermedad durante el periodo de clases, la escuela debe avisar a los padres para que pases a recogerlos.

Cuídense mucho y protejan a sus chiquillos.

*Este post tiene el propósito de informar y no sustituye o representa la opinión médica de un profesional de la salud.