Playas y piscinas: 4 tips para la seguridad de tus chicos

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El verano es la época ideal y preferida para disfrutar con nuestros niños de actividades acuáticas. A los nuestros los hemos zambullido en el agua desde que son bebés. En el caso de Guillermo después de su primer añito lo metíamos casi diariamente en una piscina que teníamos en el patio de la casa. Igualmente mis chicos son locos con la playa, desde que tenían tres añitos aprendieron a hacer buceo de superficie con sus máscaras y esnórquel.

Piscinas Tips

Nosotros en Puerto Rico somos dichosos de que podemos hacer actividades acuáticas durante todo el año. Sin embargo es en los meses del verano que éstas tienen mayor auge. Como padres tenemos que estar al tanto de los beneficios como también los riesgos de que nuestros hijos se diviertan en playas y piscinas. Entre esos riesgos están la contaminación de las aguas y las costas y la falta de mantenimiento en el agua de las piscinas. Pensando en ello te ofrecemos algunos tips para que la experiencia de los niños en las playas y piscinas no se convierta en situaciones de riesgo para la salud.

1. Verifica la calidad del agua

  1. Revisa las notificaciones del monitoreo de playas de la Junta de Calidad Ambiental sobre la contaminación en las playas: http://www.jca.pr.gov/
  2. Trata de visitar playas que no estén demasiado concurridas
  3. En las piscinas verifica que el agua sea cristalina
  4. Piscina debe tener filtro en funcionamiento
  5. Alerta a los niños sobre el peligro de orinar en el agua

2. Verifica cuán seguro es la playa o piscina donde estás

1. Es recomendable que a la piscina o playa a la que vas a ir con tus hijos haya personal destacado como salvavidas.
2. Si no hay personal destacado para rescates en el agua, verifica que haya por lo menos equipo salvavidas disponibles o que hayan presentes personas que sepan nadar.
3. Verifica la orilla de la playa para que identifiques si hay piedras o litoral pedregoso, allí se esconden los erizos.
4. No visites playas con fuerte oleaje o que tengan letreros que indiquen que no son aptas para bañistas.

Piscinas Tips

3. Protégete del agua y el sol

  1. Los chicos que no saben nadar, deben usar chalecos salvavidas. Evitas las posibilidades de que traguen agua.
  2. Usar goggles es una forma de proteger los ojos de la irritación que causa el cloro en las piscinas y el agua salada
  3. Aplica cada dos horas lociones de piel contra los rayos ultravioletas, incluyendo protección para los labios.
  4. Mantén a los niños bien hidratados, tomando líquidos y comiendo alimentos frescos como frutas.
  5. Protege a los niños de los rayos del sol, permitiendo que jueguen bajo una sombrilla de playa o de palmeras o árboles que les provean sombra
  6. Vigila que los alimentos que lleves a la playa o piscina no estén expuestos a altas temperaturas que pueden dañarlos.
  7. Si tus hijos han tragado agua, sácalos de la playa o piscina y obsérvalos. Si hay cambios en su comportamiento luego de haber tragado agua, busca atención médica.

4. Mantente preparado para atender situaciones imprevistas

Puede pasar que una visita a la playa o a la piscina genere alguna situación imprevista. No estamos exentos de accidentes o posibles enfermedades después de un momento de diversión.

  1. Orienta a los niños para que aprendan que sus equipos de playa como máscaras, goggles y esnórquel son objetos personales que no se prestan a otras personas.
  2. Usando zapatos de agua proteges tus pies de cualquier cosa que pises en el agua o en la arena. Igualmente en lugares como las duchas en piscinas públicas nunca anden descalzos.
  3. Lleva contigo un estuche de primeros auxilios con medicamentos útiles y materiales:
  • Bandas elásticas, algodones, toallitas de alcohol, pinzas
  • Gotas para el enrojecimiento de los ojos
  • Gotas homeopáticas para dolor de oídos
  • Gel para quemaduras en la piel
  • Medicamentos para dolor y fiebre como Children’s Tylenol®

Piscinas Tips Tylenol

Siempre ten en cuenta que además de la diversión debemos estar conscientes de los peligros y riesgos que pueden estar presentes en las actividades acuáticas.  Contagios por bacterias presentes en el agua pueden generar diversos tipos de infecciones en el cuerpo. Si tus niños presentan fiebre o malestar después de un día de playa o pasadía en piscina, puedes tratarle el malestar con Children’s Tylenol® en lo que puedes visitar su pediatra.

Esperamos que disfrutes a plenitud de este verano y mucho mejor si estás preparado sobre cómo mantener seguros a tus chiquitines.

Nota: Este post no sustituye o representa la opinión médica de un profesional de la salud.

Peinando a mi hija

No More Tangles johnson baby

johnsonBaby ADEl cabello abundante y rizo de mi chiquilla es un reto a la hora de peinar. Mi princesa me dió una misión como papá: peinarla todas las mañanas antes de ir a la escuela. Al principio no fue fácil, casi me tomaba 30 minutos en hacerle un rabo derecho y que le quedara bonito Peinando a mi hija para ir a la escuela. Si no me quedaba bien, ella se iba a dar cuenta fácilmente. Peinarla es un proceso, hay que mojarle el pelo, peinarla bien hacia atrás, recoger el cabello con la goma y untarle un fijador para que le dure casi todo el día. Con el tiempo mejoré la técnica para peinarla más rápido y empecé a crearle estilos de peinados diferentes que a ella le gustaban. Lo más que me llenaba de alegría era saber que ella se sentía orgullosa de que su papá la peinaba por las mañanas porque cada vez que le preguntaban quien la había peinado, ella respondía rápido que había sido su papá y sus compañeras no le creían. Para mucha gente es bien difícil entender que un hombre pueda hacer tareas que generalmente desempeñan las mamás.

No More Tangles johnson baby

Necesito ayuda para trabajar con el pelo de Mariana, porque amanece con el pelo crispy o enredado. A veces en broma le digo que tiene un nido de pájaros en el pelo. Le pido que diariamente después del champú siempre se unte un acondicionar para que se me haga un poco mas fácil peinarla la mañana siguiente. El champú y acondicionar de Johnson’s® Baby “no more tangles” me funciona bien para la cabellera riza de mi chiquilla.

En la mañana el JOHNSON’S® NO MORE TANGLES® detangling spray es el más que uso a la hora de peinarla. Mientras voy peinándola le voy aplicando spray y se va soltando cualquier enredo. Ella se siente cómoda porque no le lastimo o le arranco sus cabellos. Me divierte hacerle peinados y sentirme como su estilita personal, jeje. Aquí les muestro algunos peinados. Les confieso que hacerle dos rabitos es tarea difícil pues no domino bien hacerle una partidura derecha.

10 años sin cable tv o antena 

Cine en el patio

Un reto personal y ahorro al mismo tiempo. 

Cuando era niño para los 1980, tener servicio de cable tv en las casas era lo máximo porque podías ver programación bien variada de la televisión de Estados Unidos, entre películas de estreno, series, entretenimiento en vivo y muñequitos. La televisión local cuando me criaba era otra cosa, había mucha programación infantil. Cuando joven me hipnotizaba viendo televisión y llegaba al nivel de estar horas frente al televisor. En cierta medida tuve la ventaja de aprender un poco de inglés viendo programación por cable.

Ya adulto, casado y con la experiencia de convertirme en padre, decidí cambiar algunas cosas de mi vida entre ellas desconectarme de la televisión y buscar otro tipo de entretenimiento para mí y mi familia. Al poco tiempo de nacer mi primera hija quitamos el cable tv, algo que significó el ahorro de alrededor de $80.00 mensuales, para un total anual de $960.00. Una de las razones para quitar el servicio de cable tv era que teníamos que ajustar el presupuesto familiar. Además despegarme del televisor me facilitó hacer cosas al aire libre y actividades de juego con mis hijos en el hogar. Llegamos a una desconexión total de ver televisión. En realidad estando a cargo de mis dos hijos durante la mañana no tenía tiempo para ver tv  y pagar tanto dinero por un servicio de cable tv que no usaba.

Netflix en casa

Programación web stream

Cuando nos deshicimos del cable tv comencé una colección de películas en dvd y era lo único que veíamos en la tv.  Empecé a comprarlas en especial y a pagar $5.00 por películas de los 80, que me fascinaban de mi infancia y que me llevaban a revivir aquellos momentos. En el 2010 decidí intentar con el “internet stream video” como Netflix y Hulu. Para usarlos solo necesitaba conexión a internet y pagar una baja mensualidad. En Netflix y Hulu puedo ver películas y series de televisión, documentales y muñequitos por solo $8.00 mensual cada uno. Puedo ver mis series de tv preferidas en cualquier momento y los chiquillos ven sus series y películas de muñequitos. Nos quedamos con la cajita convertidora para ver los programas locales que valen la pena. Utilizamos Roku como servidor de programación web stream que además incluye otros programas y YouTube. La ventaja de usar estos servicios web stream es que yo puedo personalizar la programación y escoger lo que nos gusta ver y mantenerlo en una lista de películas o programas favoritos. Incluso se reconocen tus gustos y recibes recomendaciones de películas y programas parecidos a los que haz visto. Además no tenemos que esperar por horarios para ver lo que deseamos en la tv y lo mejor de todo no tenemos que lidiar con mucha interrupción de anuncios comerciales.

Calcula si te conviene el cambio: http://www.slate.com/articles/business/moneybox/2015/01/should_i_cut_the_cable_cord_decide_on_streaming_services_with_this_calculator.html

Mini projector

Películas al aire libre

Buscando como entretenernos en la casa se me ocurrió conseguir un mini proyector para ver películas en el patio o dentro de la casa de una forma diferente. Conectamos una tablet o smarthphone al proyector y buscamos uno de los servidores de vídeo web stream. Usamos sábanas blancas para proyectar la película, nos acostamos en el piso con algunas almohadas, preparamos el popcorn y a disfrutar. El mini proyector trabaja con HDMI, que también permite conectar otros dispositivos  para ver películas. Para ver bien las películas deberás tener un buen servicio de internet de por lo menos 5 megas de velocidad o más.

Un ahorro e idea divertida para ver películas con los chiquillos en la casa.

¿Te desconectarías?

*Este post no es auspiciado por Netflix, Hulu, Roku o Brookstone. Estamos compartiendo ideas para mejorar la calidad de vida, todas las opiniones son de PiccoloMondoPR

¡Jugando a Avengers en el patio! – 4 ideas de juego

The avengers age of ultron

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Jugar con mis chiquillos siempre ha sido uno de mis propósitos, sobretodo jugar usando la imaginación para crear un mundo de aventura. Para fomentar la imaginación a veces inventamos juegos de super héroes.  Nos podemos disfrazar para entrar en personaje e imaginar nuestra propia historia de defendernos de un villano y triunfar en un ataque. El juego es una necesidad de nuestros niños e integrarte en el juego con tus hijos es significativo para ellos. Está probado que jugar con tus hijos tiene muchos beneficios entre ellos reforzar los lazos de confianza con tus hijos, además de crear buenas memorias.

Nos gusta mucho jugar al aire libre en el patio de nuestra casa. En estos días nos pusimos a inventar juegos con los que los niños pretendieron ser los súper héroes de Marvel Avengers:  Hulk, Thor, Iron Man y Capitán América.  Como la nueva película de Marvel Avengers: Age of Ultron ya está en cines aprovechamos y jugamos con los nuevos juguetes de Hasbro alusivos a esta nueva historia de súper héroes.  Les compartimos algunos de los juegos que inventamos en el patio para que te animes y saques tiempo para regalarles a tus hijos un rato de diversión.

Avengers games

1)  Juego de fuerza y velocidad con el  Martillo de Combate de Thor (Marvel’s Avengers Thor Battle Hammer)

Llena bombas de agua y las pones en fila en una superficie plana. Usamos 12 bombas de agua. El juego consiste en explotar las bombas de agua con el Martillo de Combate de Thor en el menos tiempo posible. El Martillo de Combate de Thor es de goma y es apto para mayores de 5 años. VINE

Avengers Games

2) Juego de puntería con el Escudo de Ataque de Capitán América (Marvel’s Avengers Age of Ultron, Captain America Star launch shield)

Reciclamos en nuestra casa y en las actividades que disfrutamos fuera del hogar.  Teníamos recopiladas una serie de botellas de plástico que usamos para crear un juego de puntería con el Escudo de Ataque de Capitán América. El escudo es un lanzador de discos que vuelan al tirar de un cordón.  Colocamos una fila de botellas de plástico en una mesa y los niños debían tumbarlas con los discos que lanza el escudo probando a dónde debían apuntar para lograr la hazaña. El Escudo de Ataque de Capitán América es apto para niños mayores de 6 años, viene con dos discos lanzadores y no requiere baterías.

Avengers Games

3) Juego de esquivar proyectiles con los Guantes Repulsores FX de Iron Man (Marvel’s Avengers Age of Ultron, Iron Man, Arc Fx Armor)

Las mismas botellas plásticas para reciclar las convertimos en proyectiles que iban dirigidos a Iron Man.  El súper héroe está preparado con sus guantes repulsores, uno de los cuales emite sonido de explosiones y luz al activarse  por el movimiento. El juego es que nuestro pequeño Iron Man pueda darle a las botellas que se lanzaban sobre él y se active su guante en cada intento. Hicimos competencia entre Guillermo y Mariana para ver cuál de los dos lograba activar el sonido y luz de los guantes la mayor cantidad de veces al “destruir los proyectiles”.  Los Guantes Repulsores FX de Iron Man son aptos para niños mayores de 5 años y requieren el uso de una batería AAA.

Avengers Games

4) Juego de fuerza y agilidad con los Súper Puños Gamma y la máscara de Hulk (Marvel’s Avengers Age of Ultron, Hulk Gamma Grip Fists and Hero Mask)

Los niños se transformaron en Hulk con sus grandes manos y rostro de ceño fruncido de color verde para probar su fuerza. Pusimos una bola encima de una base y frente a ésta un recipiente redondo tipo hielera.  El fin del juego era que Hulk sacara toda su fuerza para darle a la bola y que ésta cayera en el recipiente. Hicimos una competencia entre el que lograra echar más bolas en el recipiente.  La máscara de Hulk y los súper puños se venden por separado. Estos juguetes son aptos para mayores de cinco años. Los Súper Puños Gamma están hechos de espuma flexible.

Primera vez en español anuncio de juguetes de Hasbro Marvel:

Cuéntame si a tus hijos les gusta jugar a súper héroes y si tú te conviertes también en uno de ellos.

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Los juguetes Hasbro de Marvel Avengers Age of Ultron que también incluyen figuras de acción, están disponibles en la mayoría de las principales jugueterías en todo el país y en HasbroToyShop.com.

Mi secreto para divertirme con mis hijos

Mini ME TBT

Este niño de la foto me ha ayudado a divertirme con mis hijos, aprender nuevamente a pensar como él y entender las situaciones y comportamiento de mis hijos. Todos fuimos niños y hay que entender que los niños solo quieren divertirse y aprender.

Busca tu lado infantil

No es que dejes que hagan lo que quieran, es que les demuestres respeto, amor y estés con ellos en la diversión, porque la infancia dura muy poco y esas vivencias son las que marcarán sus vidas. Cuando sean adultos reconocerán que tuvieron una infancia feliz junto a ti. Sé que es un poco difícil cuando se es adulto recuperar actitudes primordiales de la niñez como la candidez, ingenuidad, despreocupación o la movilidad física. No es malo retroceder un poco el tiempo y revivir o buscar elementos que puedas compartir con tus hijos que te recuerden tu niñez o ayuden a modificarla sino fue como la quisiste. Puedes compartir con tus hijos las películas que veías cuando niño, tus juguetes favoritos, parques que visitabas o algún deporte que practicabas.

Yo quiero seguir con mi niño interior hasta que sea viejito, para poder seguir disfrutando la vida como un niño con mis futuros nietos.. jeje

Tu niño necesita conocerte y disfrutar contigo, su vida es marcada por lo que aprende y hace contigo. Somos responsables de crear una generación de personas más felices y con una actitud sensible hacia la vida. Hagámoslo bien.

“Nunca es tarde para fomentar una niñez feliz”

 

 

Una historia de Influenza (vídeo)

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*Este post es parte de una alianza con Tylenol®. Las opiniones son de PiccoloMondoPR.

Como estamos en la temporada de resfriados y de Influenza (gripe) tenemos que tomar medidas y orientar a nuestros niños sobre cómo prevenir los contagios y qué hacer nosotros los padres en caso de que surjan contagios en el hogar.  Para llevar el mensaje de cómo poder lidiar con una enfermedad como Influenza en los hogares con niños, les presentamos esta entretenida obra de títeres preparada por nosotros y nuestros hijos.  En ella verás cómo las siguientes cinco acciones te ayudarán a manejar un contagio de Influenza con tus niños.

  1. Cuando tus hijos presenten los primeros síntomas de fiebre y malestares puedes calmarle los mismos con un medicamento de acetaminofén formulado para niños como el Children’s o Infants’ Tylenol.
  2. Lleva a tus niños a evaluación con su pediatra si sospechas un contagio de Influenza. Entre los síntomas de la Influenza se encuentran:
    • fiebre con escalofríos
    • tos
    • dolor de garganta
    • mucosidad nasal
    • dolores musculares
    • dolores de cabeza
    • cansancio extremo
    • a veces vómitos y diarreas
  3. Hidrata a tus niños con mucha agua y refuerza su sistema inmunológico con frutas y vegetales frescos. La alimentación y vitaminas ayudan a resistir el virus.
  4. Mucho descanso, por lo menos 10 horas de sueño para niños escolares y 12 horas para niños menores de tres años.
  5. Protege a los demás miembros de tu familia lavándose las manos con mucha frecuencia, desinfectando el hogar y limitando el contacto con la persona enferma. El virus dura vivo sobre una superficie hasta 10 horas. El alcohol vuelve inactivo al virus y lo destruye.

Estos son consejos que te pueden ayudar a prepararte en esta temporada de resfriados e Influenza.

*Este post tiene el propósito de informar y no sustituye o representa la opinión médica de un profesional de la salud.

¡Piccolo blog cumple cinco años!

Piccolo Mondo PR

Somos una familia bloguera

Reflexiono en lo rápido que ha pasado el tiempo desde que nacieron mis hijos y desde que fundé este blog en febrero de 2010 para complementar el proyecto de vídeos que inicié en el 2008. Me gusta recordar lo que hemos hecho juntos y cómo cuidando a mis hijos en casa cuando eran bebés decidí crear este proyecto. Recuerdo que según las edades que tenían mis chiquillos era el estilo de vídeos o fotos que compartía en las redes a través de Piccolo Mondo. Cuando estaba en casa con mis hijos preescolares jugábamos mucho con la imaginación creando fantasías y hacíamos muchas actividades dirigidas a su edad. Nuestros juegos para aprender canciones, palabras, números, colores y crear manualidades forman una etapa de nuestras vidas registrada en nuestros vídeos. Según han crecido mis hijos hemos seguido haciendo cosas nuevas, muchos paseos de aventuras y proyectos creativos en el hogar. Mis hijos siempre aprenden de las actividades que hacemos y a veces nos gusta retroceder y ver nuestros primeros vídeos que disfrutamos aún más por los cambios en el crecimiento de los chicos.

El proyecto Piccolo Mondo ha ido cambiando según los años y las etapas de nuestra familia. Por ejemplo, en los pasados dos años hemos tenido un enfoque de hacer viajes y de registrar actividades que hacemos o vivimos como familia (vlogs).

Muchas veces me habían preguntado qué va a ser Piccolo Mondo cuando mis hijos crecieran. La respuesta con los años me demuestra que este proyecto no es sólo mío, sino de mi familia. Mis hijos, mi esposa y yo, somos los creadores de Piccolo Mondo. Quiero que este proyecto lo vean como la creación de una familia, un espacio donde no solamente yo, sino toda mi familia tiene participación y se expresa. Mis hijos quieren compartir sus experiencias por las redes y disfrutamos juntos de las ocurrencias e inventos de cada uno.

A PiccoloMondo le dedicamos cada día un ratito de nuestros inventos, ideas entretenidas o actividades juntos, a pesar de las rutinas con las que tenemos que cumplir diariamente teniendo Mariel y yo, empleos a tiempo completo fuera del hogar y  tareas que atender en el hogar y con la educación de los niños.  A pesar de lo ocupados que estamos, siempre sacamos espacio para la diversión, para documentarla y compartirla con ustedes pues, además las narraciones de nuestras experiencias, las fotos y vídeos son una bitácora de nuestras vidas, un “álbum” de memorias de esos buenos momentos que pasamos en familia.

Mariel Quiñones Mamá Piccolo

MARIEL

Mi esposa ha estado ayudándome en este proyecto desde el principio. Mariel, es la mamá bloguera, ella es la que redacta la mayor parte del contenido de Piccolo Mondo PR y es mi complemento para poder comunicarles a ustedes nuestras experiencias.

Mariana

MARIANA

Mi pequeña modelo se está iniciando en el video -blogging con sus tutoriales de artes y manualidades que ha aprendido y compartido a través de los vídeos.

Guillermo

GUILLERMO

Mi chiquillo ha mostrado interés en hacer vídeos y le gusta aparecer en cámara, además, sugiere ideas para nuestras fotos creativas y pronto estará haciendo reseñas de juguetes y juegos, entre otras cosas.

Piccolo Mondo PR

Somos un proyecto familiar donde todos participamos y nos involucramos. Encontrarás la opinión y experiencias de papá, mamá y los niños. He soñado con que este proyecto trascienda de ser el de un papá bloguero a ser el de una familia bloguera. Me llena de alegría ver que esto ya es una realidad. Siempre buscamos la manera de entretener y compartir actividades con los chiquillos que sean beneficiosas para nuestros seguidores o lectores. Continuamos inventado y buscando maneras divertidas de compartir las cosas a través de las redes. Nos gusta mucho lo que hacemos y lo hacemos con mucho amor. No somos los padres perfectos, pero nos esforzamos en llevar el importante mensaje de amar a nuestros hijos y estar junto a ellos en su crianza, pues así tendremos a adultos más sensibles y comprometidos en el futuro.

Somos Piccolo Mondo PR, el “pequeño mundo” de una familia puertorriqueña que se expresa y comparte sus vivencias a través de las redes. Somos un papá y una mamá blogueros y nuestros dos hijos que nos acompañan. Esperamos que sigan disfrutando de nuestras historias y aventuras, porque nuestro fin es compartir e inspirar, especialmente a las familias.

Gracias a Jonathan Añez de 598studio por nuestras nuevas fotos familiares.

Fiestas de San Sebastián para niños y familias

sanse Jardin1

Este fin de semana vamos a disfrutar de las Fiestas de la Calle San Sebastián de una manera diferente y familiar dedicada a los niños.  Bajo el nombre “Los Niños celebran San Sebastián en el Jardín Botánico de Río Piedras” el programa de Actividades Ecológicas Educativas Inc. bajo la coordinación de Paquita Gómez Torres, celebrará este año su cuarta edición de un día familiar dedicado a los niños.  Esta actividad se llevará a cabo los días 17 y 18 de enero de 2015 en el área de Los Guanacastes del Jardín Botánico de Puerto Rico en Río Piedras de 10:00 a. m. a 6:00 p. m., simultáneamente con las Fiestas de la Calle San Sebastián del Viejo San Juan. La actividad es libre de costo pero cualquier donativo es bienvenido para promover la continuidad de este tipo de actividades para los niños.

Entre las ventajas de asistir a esta actividad se encuentran que sus niños pueden disfrutar de actividades educativas y culturales dirigidas a la participación de la familia, además los niños disfrutan de un amplio espacio abierto de diversión entre la naturaleza y la sombra que proveen los grandes árboles del jardín de los Guanacastes. Así que lleva tu sillita y tu manta para que puedas disfrutar con tus niños de esta fiesta de la calle San Sebastián versión infantil en el Jardín Botánico de Río Piedras.

Cabezudos PiccoloMondoPR 2015

Este año llega al jardín, la familia de los cabezudos de Piccolo Mondo PR. Estaremos compartiendo con todos ustedes el sábado 17 y pueden aprovechar para tomarse una foto familiar con nosotros.

Aquí les compartimos el itinerario de actividades de Los Niños Celebran San Sebastián en el Jardín Botánico de Puerto Rico:

Microsoft Word - PROGRAMA ARTÍSTICO dorso itinerario.docx

San Sebastian en el jardin Botanico

San Sebastian en el jardin Botanico

Recuerda seguir las Aventuras en el jardín en Facebook ->Aquí

Para más información: 787-759-6678 / aventuraeneljardin@yahoo.com

Un APP para llevar registro de la salud de tus hijos

 Kids' Wellness Tracker Tylenol

*Este post es parte de una alianza con TYLENOL® Puerto Rico. Todas las opiniones son de PiccoloMondoPR.

Hoy en día la tecnología para celulares y aparatos móviles ha avanzado tanto que hasta los padres podemos beneficiarnos de ella para cosas tan importantes como la tarea de mantener el cuidado y velar por la salud de nuestros hijos. Una de esas nuevas herramientas tecnológicas de gran utilidad es la aplicación para celulares y tabletas Kids’ Wellness Tracker creada por Tylenol para ayudar a los padres a mantener las estadísticas y la información sobre la salud de sus hijos en una aplicación fácil de usar.

 Kids' Wellness Tracker Tylenol

Con Kids’ Wellness Tracker usted podrá crear un perfil de su hijo que le permitirá personalizar su información para:

  • Mantener un registro de altura, peso y el IMC (índice de masa corporal) de su hijo
  • Mantener un registro de las vacunas administradas a su hijo y organizarlo por vacuna, edad o fecha.
  • Usar una calculadora de dosis de medicamentos para asegurarse de que su hijo recibe la cantidad adecuada
  • Mantener un registro de los medicamentos de su hijo y cuándo y cómo los ha administrado incluyendo la fecha de comienzo y de culminación.
  • Llevar un registro por día y horas de las temperaturas corporales y síntomas de su hijo para compartir con su pediatra
  • Registrar las visitas médicas: crear recordatorios de futuras visitas, registrar tus preguntas y respuestas del médico durante una visita, ver en una lista las visitas realizadas al médico
  • Recibir de su pediatra intrucciones de administración de medicamentos si ellos son usuarios de la aplicación Mobile Health Pro.

Consultar recursos de aprendizaje que proveen información y respuestas sobre preocupaciones comunes relacionadas al bienestar de los niños, entre ellas:

  1. Cómo tomar la temperatura de su hijo
  2. Cómo tratar la fiebre
  3. El llanto infantil y los gases
  4. Infecciones de oído
  5. Cómo administrar analgésicos a su hijo
  6. Cómo almacenar de forma segura los medicamentos
  7. Una guía sobre las visitas al pediatra durante el primer año de vida

 Kids' Wellness Tracker Tylenol

Generar reportes basados en la información que ha registrado en la aplicación como: historial de medicamentos, de síntomas, visitas médicas o vacunas. Estos reportes los puede ver, imprimir o abrir como PDF en otros apps.

Sobre la aplicación Kids’ Wellness Tracker:

  • Es gratuita
  • Fácil de leer y usar
  • Puede crear perfiles para cada uno de sus hijos
  • Es en idioma inglés, pero la sección de recursos de aprendizaje está disponible en otros seis idiomas: español, chino, koreano, ruso, tagalog y vietnamita.
  • Compatible para equipos inteligentes con sistema Android, iPhone, iPad y iPod touch. App optimizada para iPhone 5. Requiere iOS 5.0 o versión posterior
  • Traída para padres por los creadores de Children’s Tylenol y Children’s Motrin

Productos esenciales que debes empacar si viajas con niños

Johnson Baby Travel

*Este post es parte de una alianza con JOHNSON’S ® Baby Puerto Rico. Todas las opiniones son mías.

Muchos de ustedes saben que nos encanta pasear y en las vacaciones nos gusta planificar viajes en y fuera de la Isla. Cuando las familias que tenemos niños nos vamos de viaje tenemos que empacar en nuestras maletas cosas indispensables para ellos y otras que podríamos necesitar en cualquier eventualidad. Por ejemplo si vas a quedarte en un hotel, los productos de higiene que se ofrecen en la habitación están formulados para adultos y si deseas que los niños la pasen bien, sin irritaciones de ojos por el uso de un champú, debes estar preparado con tu equipaje de productos formulados para niños. Igualmente si tus niños confrontan situaciones de salud es bueno que andes con medicamentos de primera necesidad en un bulto o cartera. Para ayudarte en los preparativos de tus vacaciones cuando viajas con niños te compartimos cómo y qué productos esenciales empacamos para nuestros viajes en familia.

Cartera pequeña con productos de higiene para niños.

En casa preparamos una pequeña cartera de mano con los productos de higiene para los niños. En esa cartera echamos productos en tamaño de viaje (3 oz o menos) como:

  • Champú que no irrita los ojos- Johnsons Baby Shampoo
  • Jabón líquido – Johnsons HEAD-TO-TOE Baby Wash
  • Loción para humectar la piel – Johnsons Baby Lotion
  • Crema para irritación de la piel, DESITIN Rapid Relief Cream
  • Hisopos de algodón
  • Cepillos y peinillas
  • Mota para bañarse
  • Cepillos de dientes y pasta dental formulada para los niños
  • Maletín de medicamentos

Johnson Baby Travel

Nosotros tenemos un pequeño maletín de plástico que cargamos para todos nuestros viajes y que contiene medicamentos esenciales en caso de tener que atender situaciones de salud. Nuestro maletín contiene medicamentos para niños como:

  • termómetro
  • analgésicos para el dolor y fiebre
  • medicamentos para alergias
  • medicamento para catarro
  • medicamento para alivio de mareos
  • medicamento homeopático para diarrea y problemas estomacales
  • crema contra inflamaciones y picaduras en la piel
  • Pote de tabletas de vitamina C o multivitaminas
  • Bulto pequeño de primeros auxilios

En nuestro bulto de primeros auxilios llevamos

  • curitas
  • gasas esterilizadas
  • pomada antibiótica
  • spray desinfectante o gasitas de alcohol
  • pinzas
  • tijeras
  • Repelente de insectos

También viajamos con una manta impermeable que usamos para poner sobre las sábanas de las camas de hotel para protegerlas en caso de que alguno de los niños orinen mientras duermen. Siempre llevamos pajamas adicionales y andamos con mudas de ropa adicional para los niños en los bultos que llevamos diariamente. Y bien importante para nosotros tener siempre en la cartera dos paletas de dulce. ¿y para qué? Pues cuando hay cualquier accidente con los niños, sacarle la paleta y dársela le calmara su llanto.

Viajar con niños no es complicado pero sí requiere planificación y preparación. Si acostumbras a tus hijos a pasar tiempo fuera de casa la transición de los cambios de ambiente en los viajes serán más fáciles para ellos. Siempre prepárate con una actitud positiva de que tanto tú como los niños van a disfrutar.

¡Felices viajes familia!

Mamá y papá enfermos, cómo manejarlo con tus hijos

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*Este post es parte de una alianza con TYLENOL® Puerto Rico. Todas las opiniones son de PiccoloMondoPR.

Hace un tiempo pasó algo que nunca había pasado en mi casa. Me enfermé y mi esposa que nunca se enferma también se contagió con mi enfermedad. Llegó el momento en que los dos estuvimos de cama al mismo tiempo con fiebre, dolor general y síntomas de catarro. Lo más difícil de esto fue levantarnos para atender a nuestros hijos en el día a día. Tareas como llevarlos a la escuela, cocinarles, estudiar con ellos y mantenerlos entretenidos tuvimos que turnarlas entre el que mejor se sintiera. Era bien difícil porque cuando uno está enfermo lo que quiere es estar tirado en una cama. Pero no dejamos que los síntomas nos tumbaran. Entre sopitas calientes, baños tibios, pañitos de alcoholado y la prontitud de un tratamiento con tylenol PMacetaminofén pudimos ir combatiendo los síntomas de la enfermedad. En las noches tomábamos Tylenol PM que nos ayudaba con nuestros síntomas y al mismo tiempo nos facilitaba dormir bien. Pudimos continuar nuestra rutina porque nuestros síntomas se aliviaban con el acetaminofén y porque habíamos descansado en las noches. Como los niños están un poco más grandes (7 y 9 años) les hablamos de nuestra situación de enfermedad y que necesitábamos su cooperación en algunas tareas. Les tuvimos que hablar de dos conceptos importantes: la dependencia y la independencia para que pudieran entender que en ese momento necesitábamos que ellos lograran ser independientes en las cosas que podían hacer solos. Tuvimos mucha cooperación de ellos y nos dimos cuenta que a veces subestimamos a nuestros niños. Nos sentimos muy orgullosos de lo capaces que fueron y de su sentido de responsabilidad y empatía.

Compartimos esta experiencia para que dialogues con tus hijos temas importantes que les ayudarán a manejar diferentes situaciones en la vida. Háblales de la cooperación, de cómo pueden ayudar a mamá y papá en el hogar y qué esperarían de ellos si un día mamá y papá se enferman. Háblales de lo importante de aprender a manejarse solos en tareas sencillas como prepararse alguna comida fría; de lo importante de cumplir con sus obligaciones como levantarse y vestirse solos. De que esperamos que ellos se conviertan en personas independientes.

¿Tus hijos pequeños te han ayudado cuando haz pasado alguna enfermedad? Nos gustaría escuchar tu historia.

Hasta dónde llegamos para proteger a nuestro bebé – vídeo

JohnsonsBaby video

*Este post es parte de una alianza con JOHNSON’S ® Baby Puerto Rico. Todas las opiniones son mías.

Les compartimos este cómico vídeo de Johnson’s Baby donde vemos a dos padres que están en plena preparación de su hogar en el momento en que su bebé ha comenzado a caminar. El vídeo muestra cómo los padres examinan todos los rincones y elementos de su hogar para identificar cuáles podrían representar un peligro para el nuevo andante del hogar. Sus acciones nos parecerán sumamente cómicas y hasta exageradas pero realmente ilustran el esfuerzo genuino de unos padres por lograr darle a su hijo un ambiente seguro, libre de riesgos.

Cuando veo este vídeo recuerdo cuando vivimos ese proceso y las adaptaciones que hicimos en el hogar. Pusimos verjas en las escaleras y en las puertas de sus cuartos, tapas en los toma corrientes e hicimos un corral gigante en medio de nuestro “family”. Todos los que somos padres hemos adaptado nuestros hogares para mantener un espacio seguro para nuestros bebés. Johnson’s Baby nos presenta este vídeo para resaltar que así como los padres se preocupan por la seguridad de los bebes y niños, Johnson’s, lo hizo con sus productos para garantizar seguridad.

Comparte este vídeo si te identificas con la situación o si conoces a alguien que esté experimentando esto con su bebé. :0)

Crea un marco de recuerdos

Mision Hogar

*Este post es una colaboración con Casa Febus Ideas del Hogar. Todas las opiniones son de PiccoloMondoPR

Como saben nuestra misión siempre ha sido divertirnos en familia. Hace unos días tuvimos la oportunidad de ser invitados a  formar parte de una de las ediciones de Misión Hogar,  una iniciativa de Casa Febus para compartir con las familias puertorriqueñas reflexiones que provoquen experiencias positivas en los hogares.  Para la ocasión hicimos una manualidad y compartimos con nuestros hijos los recuerdos de su nacimiento y cómo nosotros como padres hemos tenido la responsabilidad de cuidarlos, amarlos y educarlos desde el momento que llegaron a nuestras vidas.  La ocasión también sirvió para dialogar con nuestros hijos sobre cómo ellos también deben tener un sentido de responsabilidad en el hogar y con las personas que aman. Ese día vimos con nuestros niños fotografías de cuando eran recién nacidos y ellos escogieron una fotografía para realizarle un marco.  Mariana, como es la artista de la casa me sugirió paletas de madera para hacer los marcos. Mientras estuvimos haciendo los pequeños marcos para las fotos de los nenes, nos divertimos en familia. Ellos recortaban y pintaban, mientras nosotros pegábamos y los ayudábamos a crear este detallito para decorar sus cuartos.  Te compartimos cómo hicimos los marcos para las fotos para que también los hagas con tus hijos.

Puedes leer sobre el tema de la “responsabilidad en la familia” en Misión Hogar, del blog Ideas del Hogar de Casa Febus.

Materiales:

  • Una fotografía de tus niños tamaño 4″ x 3 1/2″
  • 19 paletas pequeñas de madera para manualidades (aproximadamente 4″ de largo)
  • Pega
  • Crayones o marcadores de colores
  • Tijeras

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Procedimiento:

  1. Pinta 8 paletas de los colores que prefieras, 4 de un color y 4 de otro color
  2. Corta la fotografía a tamaño 4″ x 3 1/2″
  3. Sobre una superficie coloca 11 paletas paralelas unas con otras y alineadas en los extremos. Lo que se forma es un cuadrado que será la base de la foto.
  4. Encima de cada extremo del cuadrado y en sentido contrario pega una paleta de color. Estas paletas que pegaste en los extremos son las que mantienen unidas las paletas del cuadrado o base.
  5. Encima de los otros dos extremos pegas dos paletas unidas y de un color diferente. Las paletas deben quedar alineadas siguiendo la forma del cuadrado 0 base.
  6. Encima de los otros dos lados del cuadrado colocas en cada extremo una paleta del otro color.  Ya tienes tu marco terminado.
  7. Desliza la fotografía por la ranura del marco.

Cuéntanos, ¿usas fotos familiares para entablar conversaciones con tus hijos?

Un recorte por papá

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*Este post es parte de una alianza con JOHNSON’S ® Baby Puerto Rico. Todas las opiniones son mías.

A mi hijo Guillermo aún siendo un niño pequeño le preocupa su apariencia física. Es un niño que le gusta verse bien y le encanta estar bien peinado, arreglado y oloroso. Como padre me disfruto los gestos de ese lado vanidoso de mi niño y cómo muestra su cara de felicidad cuando le decimos que se ve guapo con su pelo o su vestimenta. He tenido la oportunidad de atender mucho a mis hijos, de prepararlos para ir a la escuela y de peinarlos diariamente. Aprendí a peinar a mi hija Mariana, a quien aprendí a hacerle dos rabitos con una compartidura muy derechita que hasta mi esposa se sorprende. Perdonen el auto halago pero me siento muy orgulloso de hacer esto por mis hijos. También me aventuré y de manera autodidacta me he convertido en el estilista de mis hijos. Me equipé con las herramientas necesarias y comencé a recortarlos yo mismo.

Recortar a mis hijos se ha convertido en una rutina bien divertida y especial para ellos. Guillermo se sienta y me da indicaciones derecorte2 cómo desea que lo recorte. Una vez terminamos el recorte tenemos la ventaja de que como estamos en el baño de nuestra casa, él se mete a darse una ducha para lavarse el pelo y retirarse los vellos que han caido en su cuerpo. Esta parte del lavado de cabeza Guillermo, es de las más divertidas pues con el champú podemos hacer espuma y jugar. Lo mejor es que el champú que usamos, el Johnson Baby Shampoo, no irrita los ojos y le deja su pelo bien limpio, suave y oloroso.

Si te aventuras a recortar a tus hijos te digo que es algo que crea una relación de mucha confianza entre padres e hijos. Además tus hijos sienten un orgullo muy grande al ver que papá o mamá los recortan para que estén lindos.

Comparte con nosotros:

¿Te haz atrevido a recortar a tus hijos? ¿cómo ha sido la experiencia?

Aprende las dosis de medicamentos para tus hijos

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*Este post es parte de una alianza con TYLENOL® Puerto Rico. Todas las opiniones son de PiccoloMondoPR.

Cuando somos padres primerizos pasamos por la experiencia de tener que aprender sobre medicamentos para niños y medidas para administrarlos a nuestros hijos. Y es que en los primeros años de vida de nuestros hijos, como sus pequeños cuerpos están desarrollando su sistema inmunológico, la manera natural de que esto ocurre es que se enferman con más frecuencia y la fiebre es el síntoma más común de ello.  Los adultos, por ejemplo, podemos pasar un catarro sin mayores complicaciones que una congestión nasal pero un infante o un niño tiene otros síntomas ya que su escasa cantidad de anticuerpos aún no les permite combatir los gérmenes de las enfermedades comunes. Cuando pasamos por la experiencia de lidiar con los episodios de fiebre de nuestra primera hija tylenol medidascuando era bebé,  tuvimos que consultar cientos de veces una tabla de dosis de medicamentos que teníamos en un libro para padres primerizos. Primero tuvimos que aprender cómo tomar las temperaturas corporales de nuestra bebé e identificar cuáles eran las temperaturas normales y las febriles de acuerdo a su peso y edad.  Igualmente tuvimos que aprender cuál medicamento era el apropiado para tratar fiebre en niños y las dosificaciones correctas de acuerdo a su peso. Recuerdo cuando aprendimos que otra manera de llamar a una cucharadita de medicamento eran los 5 mL.  Fueron muchas las noches que pasamos cuidando a nuestros niños con fiebre, dándoles medicamentos y baños de agua tibia hasta esperar que amaneciera para llevarlos al pediatra.  Siempre logramos manejar la situación con éxito, pues nos habíamos educado y teníamos siempre nuestra tablita de temperaturas y dosis de medicamentos a la mano. Pensando en los padres primerizos que necesitan aprender sobre el manejo de la fiebre en sus hijos queremos compartir la información sobre temperaturas y dosificaciones de acetaminofén que tanto nos ayudó a nosotros.

Fiebre

Según la medicina, la temperatura promedio normal del cuerpo es de 98.6° F (37° C). Según el parámetro médico en los infantes menores de 3 años si la temperatura es mayor de 100.4°F (38°C) se considera fiebre y en mayores de 3 años se considera fiebre si es mayor de 100°F (37.8°C).

fiebre

Fuente: The Complete and Authorative Guide, Caring for your Baby and Young Child. The American Academy of Pediatrics.

 

Fiebre y dosis de medicamentos

Para la fiebre y dolores asociados en infantes y niños los medicamentos recomendados por los médicos son el acetaminofén y el ibuprofeno. Es importante leer y seguir las instrucciones de las etiquetas para las dosis adecuadas y la frecuencia para administrarlas según el peso de su hijo o la edad. Aquí les compartimos información preparada por Tylenol en un formato de tabla fácil de interpretar.  En la tabla también puedes  identificar cuál de los tipos de medicamentos disponibles en forma líquida o en tableta son recomendados según el peso y edad hasta los 11 años.  Nunca administre a los niños medicamentos para adultos, ni siquiera en cantidades pequeñas.

Esperamos que esta tabla les sea de mucha utilidad, tanto como lo es para nosotros.

DOSIS MEDICAMENTOS