Mis retoños: una foto con la naturaleza

Processed with VSCO with c9 presetEste día de los padres estoy celebrando con una foto especial junto a mis hijos, una foto que representa mi pasión por las aventuras en contacto con la naturaleza y la unión paternal a mis hijos. Una imagen que nos remite a momentos como las visitas a los bosques donde el radiante verdor y los sonidos nos permiten sentir paz, tranquilidad y nos revitalizan. Nos gusta separar espacio para conectarnos con la naturaleza y al mismo tiempo crear conexiones con nuestros hijos. Estar con ellos al igual que estar en la naturaleza me da energía para seguir adelante, para seguir creciendo como persona.

Ser padre es dedicarle tiempo a tus hijos y ver tus retoños crecer y florecer.

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Les comparto una reflexión, que Mariel y yo elaboramos acerca del concepto de las fotos:

Como un árbol que da fruto y germina

Me visualizo como un árbol, con un tronco fuerte, ramas muy verdes y lleno de frutos. Por mis raíces corren los nutrientes que hacen que tenga un follaje verde y abundante que provee sombra y oxígeno.  Si la tierra es fértil, hay suficiente luz y agua, el árbol  podrá dar buenos frutos y de sus semillas podrán germinar nuevos árboles. Esa tierra fértil simboliza los valores y creencias positivas que inculco a mis hijos para que se desarrollen como personas de bien. Los nuevos árboles que retoñan representan a mis hijos. La luz solar representa el regalo de sabiduría que recibimos de parte del Padre Supremo, quien nos guía en esta faena de ser padres. El agua es el ejemplo que yo les ofrezco a mis hijos con mis acciones, mi paciencia y mi amor. Mis retoños crecerán y se desarrollarán para dar nuevos frutos y germinar nuevos árboles. Si soy un árbol y mis hijos los nuevos retoños, me imagino un bosque con árboles maduros y jóvenes, que veo como símbolo de todos esos padres que dedican su vida a la crianza de sus hijos y a estar con ellos nutriéndolos de amor, felicidad, valores y creencias positivas.

Estas metáforas se convierten en imagen fotográfica, en estos retratos junto a mis dos hijos, donde yo represento un árbol y mis hijos mis retoños. Los artistas fotógrafos Bárbara Cruz Morales y Fernando Samalot hicieron realidad estas imágenes. Estas son el regalo que quería tener en celebración de este día de los padres.

Piccolo Mondo PR

Nature Photo

Aquí les muestro imágenes de detrás de las cámaras del proceso de creación de estas fotos logradas mediante el trabajo de “ornamentación vegetal del cuerpo” de Bárbara Cruz Morales ( @aymishi ) y fotografía de Fernando Samalot ( @simonebirch). Bárbara creó un concepto de fotografía artística que incorpora vegetación y flores como elemento que reviste y rodea a los retratados. Le llevamos nuestra idea del árbol, siendo la primera vez que IMG_3003trabajarían con el concepto de un tronco para mi retrato y con una foto grupal. Ellos se dieron a la tarea de realizar nuestras fotos. En el proceso no utilizan luces artificiales, sólo la luz natural del espacio exterior en horas de la tarde.  Así mismo, toda la vegetación y elementos orgánicos que cubren nuestros cuerpos es recogida de la naturaleza. Fui literalmente vestido con la corteza de un tronco y mis hijos cubiertos con hojas. Bárbara y Fernando lograron estas maravillosas imágenes que tendremos por nuestras vidas para rememorar mi relación con mis hijos. Una relación en la que se ha fomentado el amor, la protección y la admiración por la naturaleza.

Para contacto de los artistas:
Bárbara y Fernando / Nature Body Art Photo Session
Simone Birch / Website: www.oneislandonejourney.com

Regalos para el Día de los Padres

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Se acerca el día de nosotros los papás, quienes nos dedicamos cada día a brindarle amor a la familia y mantener un hogar. Cada año nos dedican el día de los padres, pero igual que el día de las madres, ser papá y mamá es un trabajo que celebramos todos los días al repasar lo que hemos hecho diariamente con nuestros hijos . Ese regalo de amor que recibimos de nuestros hijos por el hecho de estar a su lado y hacerles ver que ellos son verdaderamente importantes en nuestras vidas es un regalo de todos los días.

Como todos, nos sentimos bien cuando nuestra labor es recompensada con algo que nos gusta, sea una actividad o un regalo material. Aquí les comparto algunas ideas para regalar en el día de los padres:

Mis chiquillos y yo

1. Cámara digital HD
Este regalo es para los papás que les gusta tomar fotografías  y tener recuerdos o detalles de cada momento familiar. Que la cámara sea HD significa que tomará fotos de muy buena calidad.

2. Ropa
La ropa siempre ha sido un regalo clásico. Puedes renovar el estilo de papá con ropa diferente que refleje su personalidad. A veces nosotros no tenemos el tiempo de comprar ropa. Escoje ropa que le haga lucir bien y sea acorde a sus gustos. Hay algunos papás que les gusta tener variedad de prendas de vestir como gorras, corbatas o camisetas (t-shirts). Aprovecha para regalarle alguna de esas piezas con un toque diferente o de algún motivo que le guste.

3. Tarjetas de Regalo de ferreterías
Este regalo siempre es útil para los papás apasionados por la construcción y la renovación de cosas en el hogar. Ellos pueden comprar las herramientas o equipos que necesiten.

4. Spa
Un buen tratamiento para el cuerpo nunca está de más para los papás. Entre masajes, manicura y facial, puedes ver a un hombre nuevo y relajado.

5. Tablet
Sabemos que hay papás que les encanta la tecnología y quieren estar al día con todo lo nuevo que sale en el mercado. Si le regals una tablet es para que la use papá no para que sea el juguete de los niños. Junto con la tablet puedes  regalarle a papá suscripción a algún servicio de películas o programación televisiva por internet. Podrá ver películas y sus programas de tv favoritos.

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6 Restaurantes
Lleva a papá a un buen restaurante que nunca haya visitado o al que siempre haya querido ir. Busca un restaurante que ofrezca alguno de sus platillos predilectos.

7. Hotel
Papá se sentiría de maravilla pasando unos días en un hotel junto a la familia. Sería como unas pequeñas vacaciones de celebración.

 

8. Xtreme Sports
Si papá es aventurero darle una experiencia nueva de algún deporte extremo o actividad al aire libre siempre será un buen regalo. Las posibilidades incluyen una aventura en zipline, tours en kayak,  gokart, machinas, rapeling, hiking y skydiving.

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9. Paseo de verano
En el mes de los padres ya es verano, que mejor día que ir para la playa para tomar un “suntan” o visitar algún lago o río para pasar el día en familia con un buen picnic al aire libre. No estaría mal llevarle una hamaca o una buena silla reclinable para que esté super cómodo disfrutando de las vistas.

10. Una parrillada en la casa (BBQ)
A veces nos queremos robar el show demostrando nuestro gusto de cocinar en BBQ. Puedes hacer una fiesta familiar en la casa y celebrar cocinando nuestras carnes favoritas.

Siempre busca algo que le apasione a papá y nunca está de más sorprenderlo con algo nuevo para el día de los padres. Felicidades a todos los padres en su día.

Momentos para mamá y papá

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Al convertirnos en padres la vida cambia y puede que nos enfoquemos tanto en criar y educar a nuestros hijos que la relación con nuestra pareja sufra cambios que redunden en afectar la relación.  Es entonces que los padres tenemos el reto de mantener la unión y el amor tomando las acciones necesarias para tener el tiempo que nos permita disfrutar la compañía juntos. Todos los papás debemos tener espacio para pausar del ajetreo de los hijos y mantener el romance en la pareja. Fortalecer el matrimonio nos ayudará a seguir adelante con nuestro diario vivir. Las parejas siempre tenemos nuestras altas y bajas, pero debemos buscar momentos para la comunicación y el disfrute. Queremos demostrarles a los chiquillos cómo podemos ser buenos padres siendo buenos esposos, en el ejemplo que somos para ellos todos los días.

Es recomendable que planifiques tiempo a solas con tu pareja para recargar las energías y mantener la fuerza del amor. Separa fechas para salir con tu pareja y planifica dejar a tus hijos al cuidado de algún familiar. Un buen momento para hacerlo es la celebración de tu aniversario de bodas con una salida especial.

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Celebra tu aniversario de boda

Celebrar tu aniversario te ayudará a recordar y revivir porqué amas a la persona que está a tu lado y reafirmar tu promesa de amor. Puedes sorprender a tu pareja planificando en secreto una aventura o estadía en un lugar especial. Igualmente puedes hacer algo sencillo como ir a comer en un restaurante o dar un viaje por un fin de semana. Lo importante es que se logre ese momento a solas para disfrutar con tu pareja. Y por favor, sin ningún tipo de preocupaciones por los hijos. Ellos van a estar bien sin ustedes por ese corto espacio de tiempo.

Te quiero recomendar lugares que hemos visitado y que pueden ayudarte a planificar ese momento romántico para papá y mamá.

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 Bahía Salinas, Cabo Rojo

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 ZenSpa, Condado

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 Cine Fine Arts

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 Lazy Parrot, Rincón

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 Gallery Inn, Viejo San Juan

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 Marmalade Rest., Viejo San Juan

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 La Playita Rest., Isla Verde

Bodega Andreu Soler

 Bodegas Andreu Solé, Guanica

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El Blok, Vieques

 

Villa Marullo, Isabela

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Dream Inn, Ocean Park

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Tropical Treehouse, Rincón

Foto-momentos: ser papá

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Llegó junio, el mes en el que celebramos el día de los padres, aunque esto se celebra todos los días que estamos con nuestros hijos cuidándolos y educándoles. Mi vida como padre es como una película en la que hay una serie de emociones como suspenso, alegría, amor, aventura, diversión y a veces terror, pero con fe y amor todo tiene un final feliz. Para rememorar lo mucho que disfruto con mi familia aquí les comparto una galería fotográfica de mis momentos de Ser Papá.

Came June, the month in which we celebrate the Fathers Day, although this takes place every day we are caring and educating our children . My life as a father is like a movie in which there is a range of emotions like suspense, joy, love, adventure, fun and sometimes terror, but with faith and love everything has a happy ending. To remember how much I enjoy with my family here I share a photo gallery of my moments of Being Dad.

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La cama nunca fue tuya / The bed was never yours

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No se permite descansar / Not allow to rest

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Tus juguetes favoritos ahora son los de ellos / Your favorite toys are theirs now

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Compartir lo más que te gusta / Share what you really like

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Todo por el amor / All for the love.

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Compartiendo espacios / Sharing spaces

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Mostrando mi niño interior / Showing my inner child

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Enseñando tu lado culinario / Teaching your culinary side

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Compartiendo nuestras actividades / Sharing our activities

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Capturando buenos recuerdos / Capturing great memories

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Estar con mis hijos es una bendición / Being with my children is a blessing

Los hijos que reciben la mejor crianza son aquellos que han visto a sus padres tal y como son. / The children who receive the best parenting are those who have seen their parents as they are.

Felicidades a todos los padres y madres también. Démosle a nuestros hijos mucho amor y hagámosle saber lo importante que son en nuestras vidas. / Congratulations to all dads and moms as well. Let’s give our children lots of love and let’s them know how important they are in our lives.

Quiero agradecer a mi amigo y fotógrafo Kelvin A. Sánchez por ayudarme a capturar estos momentos divertidos con mi familia. Visite su página en FaceBook – Kelvin Sánchez Photo para que vea sus trabajos fotográficos y solicite sus servicios. / I want to thanks my friend and photographer Kelvin A. Sánchez for helping to capture these fun moments with my family. Visit his page on FaceBook – Kelvin Sanchez Photo to see his photography and request his services.

Ideas de regalos y actividades para papá en su día – http://bit.ly/16jGOzL

Un 27 de septiembre de 2005

Este fue el día en que me convertí en padre a los 22 años de edad.  Para mi esposa Mariel fue un embarazo complicado porque desde los 7 meses la bebé quería nacer.  Las contracciones prematuras de mi esposa la llevaron a varias hospitalizaciones y a estar en descanso en la casa.  En la oficina de admisiones del hospital ya me reconocían cada vez que iba a ingresar a Mariel para atención por el riesgo de parto prematuro.  Fue tenso el proceso y pedía a Dios que mi chiquilla estuviese bien en la barriga de mamá.  Al cumplirse las 36 semanas de embarazo el médico le retiró a Mariel las pastillas que  controlaban que no tuviese un parto prematuro  y cinco días después, de madrugada empezaron los dolores de parto.

Ese 27 de septiembre de 2005 salimos de nuestra casa al hospital antes de que amaneciera.  Estuve con Mariel en todo momento ayudándola a sobrellevar con las técnicas que habíamos aprendido las fuertes contracciones del proceso.  Estábamos ansiosos, había llegado el día de recibir a nuestra  bebé.  Desde las 6:00 de la mañana estaba entre los nervios y la emoción en el cuarto escuchando en un monitor los latidos del corazón de la bebé en el útero.  No olvido ese sonido.  Las enfermeras venían de rato en rato a verificar si había progreso en la dilatación.  Pasaban las horas y no progresaba mucho pero las enfermeras estaban atentas a los latidos porque estos disminuían y no estaban del todo normales.  A las cinco de la tarde el doctor llegó, estábamos listos y yo sudando frío:  “Dale ok! Empuja, dale mí amor, respira hondo… ¡Oh! ¡Oh! ¿¿¿Que paso??? ¡Oh oh! ¡Que pasó!”  El médico gritó “preparen sala, a cirujía”,  y salió apresurado, ¿¿¿What???,  dije en mi interior. Todo el personal corrió y movieron a Mariel a una camilla y se la llevaron en cuestión de segundos.  Lo que pasó fue que cuando el doctor rompió la bolsa de líquido amniótico salió una hemorragia de sangre.  La bebé estaba a punto de dejar de respirar, no supe qué había pasado hasta semanas después, se había desprendido la placenta, pero en ese momento me quedé atónito.   Me quedé como estatua, sin respuesta de lo que pasó y mi corazón se dividió en 2…me fui  caminado bien lento con todas las cosas que trajimos, salí a la sala de espera donde me encontré con mis padres, solté todo y exploté a llorar y a llorar con dolor en mis entrañas.  En 12 minutos me llamaron y me viré,  “papá, aquí está tu bebé” ¡¡¡ Boom!!!  Así hizo mi corazón al ver a una princesa recién nacida. Gracias a Dios por esta gran bendición, este hermoso regalo.  Me convertí en papá un 27 de septiembre a las 5:14 p.m. Por regalo de Dios nos tocó una habitación privada, que no habíamos pedido y me disfruté a mi hija en todo momento en sus primeros tres días, a lo que mi esposa se recuperaba.  ¡Qué  bendición, qué felicidad… WOW!!

Mariel dice: la experiencia del día de nacimiento de Mariana fue difícil, pero más que especial, supe  que fue ¡un milagro de Dios su nacimiento!.  y que Dios nos sostuvo en ese momento.  Que las pruebas no son más fuertes de lo que podamos soportar.  Siempre agradezcamos a Dios por el milagro de vida que nos otorga a través de nuestros hijos y hagámoselos saber a ellos.  Siempre le digo a Mariana que ella es un milagro de Dios.

Un día como hoy me convertí en papá y siento orgullo de serlo hasta la muerte. Desde que nacieron mis hijos hasta el día de hoy, mi vida ha sido una hermosa aventura familiar.

Ya mi princesa está grande y es toda una artista con mucha creatividad, inteligente, juguetona, bailarina y cantante. ¡Mi “mini me” hoy cumpleaños! , la nena de papá.

#HappyDad :0)

MI PRINCESA:

SOY FELIZ DE SER PAPÁ

Papá

Estoy bien agradecido de ser papá, es una tarea de la cual no me arrepiento. Tener la experiencia de poder criar hijos, darles una formación para la vida y entretenerlos ha sido mi gran desempeño. Soy feliz por que ahora veo cómo han crecido y han aprendido lo que les he enseñado con amor y cariño desde que eran bebés. Me encanta que cada vez que salgo de la casa para ir a trabajar casi no me dejan ir de tantos besos y abrazos de despedida y entre ellos la frase que me pone el corazón a latir sin parar “TE AMO PAPÁ”. Estoy bien orgullo de mis logros como papá hasta este momento. Me falta un largo camino que recorrer, pero los inventos y momentos gratos que hemos tenido son recuerdos que mis hijos y yo atesoraremos siempre. A veces me preguntan qué voy a hacer cuando mis hijos crezcan y no quieran jugar o compartir conmigo, cuando lleguen a la etapa de los teens, los mejor conocidos como los “teenagers”. Lo sabré cuando llegue el momento, pero de todas formas estoy seguro que seguiré compartiendo con ellos. Pienso que haremos cosas que ahora no podemos, aventuras de mayor reto, como visitar lugares que ahora se nos hace difícil explorar. Sin embargo, mi actitud no va a cambiar, siempre dejaré que mi niño interior procure hacer las cosas divertidas.

Como muchos papás, amo mucho a mis hijos y quiero lo mejor del mundo para ellos. Pero sé que ser padre no es nada fácil, pero tampoco es algo que no se pueda sobrellevar. El apoyo a la pareja, el respeto, la comunicación en la familia y sobre todo la paciencia y el amor, siempre deben estar presentes. No todo es color de rosa, pero como papás debemos mantener a la familia siempre unida, sin olvidar que nuestro Padre celestial forma parte de ella.

‘Yo no quiero ser el mejor padre del mundo sino el mejor padre para mis hijos’

Mi Papá

Estoy bien agradecido de tener a mi Papá, con quien siempre cuento en las buenas y en las malas, para recibir los consejos y sabiduría de un buen Papá. Todavía es mi maestro y aprendo cosas de él, que me ayudan a tomar decisiones. Cada vez que veo a mi papá me reflejo en él y estoy agradecido de que me expresa que está orgulloso de mi. Esas palabras las llevaré siempre en mi mente y corazón, por que yo no fui un chiquillo fácil y él ve el fruto de su esfuerzo y dedicación para que yo fuera un individuo responsable y un futuro buen padre. Gracias Papi. Escucharte decir que te sientes satisfecho y que el día que Dios te lleve te irás feliz y en paz es una recompensa inmensa en mi vida. “Papi te amo”.

Un abrazo a todos los Padres en el mes de los Papás.

#PapiCocina

Recordando mi niñez, cuando tenía como 8 años más o menos me encantaba hacer el desayuno. Me levantaba temprano y les preparaba a mis padres y hermanos un revoltillo con todo. Después le cogí  mucho gusto a las sopas y trataba de hacer diferentes recetas o inventarlas. Cuando entré a la universidad estuve trabajando por las tardes con una pareja de artistas gráficos y plásticos, y me fascinaba la forma en que ellos cocinaban, entonces conocí lo que era comida estilo “gourmet”. Veía cómo recetas sencillas se convertían un gustosos platos. Además de aprender a cocinar empecé a probar comidas o frutos que antes no quería comer. Ya a los 20 años podía crear un delicioso plato estilo gourmet con arroz, pollo, carne, pescado, vegetales, sopas o pasta. Con mis amigos artistas también conocí un Chef Italiano que le gustaba preparar algunas recetas en el estudio de trabajo y me impresionaba el sabor y la forma de sus comidas.

EL AMOR ENTRA POR LA COCINA

Por medio de la cocina pude enamorar a mi  esposa y a mis suegros, además que ella como vivía sola no cocinaba mucho cuando la conocí.  Así que fue un éxito saber cocinar y sorprenderla con unos platos deliciosos y diferentes. A veces si necesitaba ayuda, buscaba recetas por Internet o veía la televisión para seguir inventando. Nos casamos y ella me enseñó muchas recetas con pasta y yo le enseñé los secretos de  hacer arroz.

HERENCIA

Algunas veces quería hacer algunos platos que mi madre hacía cuando yo estaba en casa, y cuando empezaba a cocinar la llamaba por teléfono para preguntarle como se hacía, el pollo guisado, el pastelón de amarillo o las habichuelas. La llamaba mucho pero a ella no le molestaba sino que se sentía alegre de poder ayudarme y dejarle saber que la comida que ella hacía me encantaba. Papi no se quedaba atrás cuando a veces se ponía creativo en los momentos de emergencia en la casa, le gustaba mucho inventar con las especias y a veces  sólo a veces se le pasaba un poco la mano de sal, pero hacía el esfuerzo para ayudar a mi madre cuando ella no podía.

CARNES

Mis platos favoritos son las CARNES, pues quedé impresionado después de haber probado un steak en casa de unas amistades en Orlando. En los Estados Unidos se cocinan las carnes ‘Medium Rare”, y ese sabor de los jugos de la carne me dejó loco, nunca lo había probado así por el temor a que la carne cruda pudiese hacer daño, pero sabe BRUTAL. Pues empecé a inventar sazones para adobar las carnes y a probar diferentes productos como el chimichurri, ajo, perejil, orégano, salsa Worcestershire, salsa teriyaki entre otras y las que me faltan por probar. Hasta ahora me gusta hacer algunas carnes al BBQ como Churrasco, sirloin, Ribeye, Tenderloin, T-Bone, Lechón, casi ná. Pero no como  carne roja todos los días, sólo en momentos especiales o entre medio de la dieta semanal con  pollo, pescado, granos, arroces, pastas, ensaladas y sopas.

#papicocina

En octubre del 2011 empecé a cocinar y a twittear al mismo tiempo con el hastag #papicocina por la red de Twitter. Muestro el paso por paso de la elaboración de los platos, cómo empiezo a cocinar algún menú sencillo y cómo resulta el producto final.  Mi primer menú fue hacer un arroz con camarones y me gustó la idea de mostrar mis platos por la red, además que es algo que muestro a mis hijos como padre, que no solo mamá cocina en la casa y que todos nos ayudamos de una forma a otra. Me gustaría motivar a otros papás que les interese aprender a cocinar o que puedan ayudar de alguna forma a sus esposas en la cocina. Romper los estereotipos de que cocinar en la casa es una tarea exclusiva de la madre. Yo no soy un CHEF, sólo me encanta cocinar y por medio de la redes puedo compartir mis platos y recetas por medio de fotos que muestran los pasos a seguir para confeccionar algunas comidas. Algunos de mis seguidores me comentan de lo que ellos van a cocinar en ese momento cuando ven mi primer Tweet de #papicocina. No todos los días twitteo #papicocina por que a veces quiero hacer la comida rápido y a veces cuando twitteo me tardo más en la cocina. Yo cocino para comer a la hora del almuerzo y para que mi esposa y mis chiquillos tengan comida hecha cuando llegan a la casa todos los días después del trabajo y la escuela pasadas las cinco de la tarde. Es una rutina que tengo desde que cuidaba a los chiquillos ya que tengo la mañana (libre) para cocinar y los sábados y domingos para inventar en el BBQ. Me puedes seguir por Twitter @PapiCocina, para que veas como papi cocina y te enteres de otras cosas de nuestro mundo pequeño de PiccoloMondo.

Visita y sígueme en Pinterest  PapiCocina

P.S. Lo malo de cocinar el fregar los trastees, pero con ayuda y trabajo en equipo se hace bien fácil cocinar…

VIDEO:

PAPÁ

Super Papá y Super Guillo

“Hijo fuiste, padre serás”

Estoy feliz y orgulloso de ser padre, de amar a mis hijos y estar con ellos en todo momento, ver a los chiquillos felices y darles mucho amor es super importante para mi . De sólo recordar cuando me dijeron por primera vez ‘PAPÁ’ y después ‘TE AMO PAPÁ’  me lleno de energías. Estoy agradecido de mi padre, de quien aprendí muchas cosas, de que hasta el día de hoy, gracias a Dios, lo tengo a mi lado cuando lo necesito. Gracias quiero darte papá por tu tiempo, consejos y compañía, porque tu vida fue mi ejemplo y hasta por diferentes caminos que siga. También gracias por tu perseverancia, sinceridad y esfuerzo incansable, por siempre ayudarme sin que lo tuviera que pedir. Gracias querido padre, por haber estado ahí.

Ser papá no es una tarea fácil, pero tampoco difícil. Amar a tus hijos y darles la atención que ellos merecen sobre otras cosas es lo que te hace ser un buen papá.