Evita los mosquitos en tu casa – vídeo

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En Puerto Rico lidiamos todo el año con la presencia de mosquitos ya que vivimos en un clima tropical donde la lluvia tiene una presencia constante.  En estas últimas semanas, después de una intensa sequía, hemos comenzado a recibir lluvias y mucha del agua recibida puede acumularse alrededor de nuestro hogar y ocasionar la proliferación de mosquitos portadores del virus del dengue, el chikungunya o el zika.  Si tomas medidas para evitar la proliferación de mosquitos estarás evitando también los contagios de estos viruses.

Presentamos el siguiente vídeo, en el que en un tono jocoso pretendemos que el público cobre conciencia sobre cómo nuestra propia casa puede ser un foco de contaminación que propicie la presencia de mosquitos que portan estos viruses a veces mortales.

Algunas medidas para evitar que tu casa sea un criadero de mosquitos son:

  1. Revisa que los tiestos con plantas no tengan agua acumulada en sus bases
  2. Vacíe por lo menos cada tres días los envases con agua como floreros y lávelos frotando sus interiores. Como alternativa al agua de floreros puedes utilizar productos de gel para plantas
  3. Revisa el patio de tu casa para detectar objetos con agua estancada
  4. Coloca boca abajo los recipientes que guardes en el patio o colócales tapas
  5. Revisa que no hayan charcos de agua estancada en el techo de tu casa, el problema se puede solucionar destapando los desagues del techo
  6. Mantén tu patio libre de malezas que impiden la visibilidad de aguas estancadas
  7. Después de eventos de lluvia revisa si hay agua estancada en raíces de árboles, zurcos en la tierra o debajo de rocas grandes.
  8. Si tienes bebederos para animales cámbiales el agua cada tres días y lávalos
  9. Si tiene piscinas en su patio debe mantenerlas con tratamientos de cloro

No hay vacuna disponible contra el dengue, ni tampoco tratamiento específico para esta enfermedad. Si te ha picado un mosquito y sientes síntomas como fiebre, dolores musculares y de huesos visita tu médico. Recuerda que no debes  tomar aspirina e Ibuprofeno, porque estos medicamentos pueden favorecer las hemorragias. El medicamento recomendado para tratar los síntomas de dengue o chikungunya es el acetaminophen, disponible en Tylenol®.

Nota: Este post no sustituye o representa la opinión médica de un profesional de la salud. Tylenol® debe usarse según indica su empaque.

El Wyndham Rio Mar un hotel familiar

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Tuvimos la oportunidad de tomar un break de fin de semana en el Wyndham Grand Rio Mar Beach Resort and Spa en Río Grande.  Este hotel tiene una ubicación privilegiada en la zona noreste, está frente a la playa y al lado del Bosque Nacional Ewyndham puerto ricol Yunque. La estadía fue muy reconfortante porque además de estrenar una de las 400 habitaciones renovadas, el hotel tiene muchas amenidades para el disfrute de sus huéspedes, como sus jardines exteriores, piscina, amplio recibidor y restaurantes. Desde que entras al hotel quedas impactado con la espectacular vista al mar y jardines de palmeras así como el acogedor recibidor donde te deleitas con llamativos arreglos de flores tropicales como orquídeas. Nos sentimos de maravilla porque el hotel promueve una experiencia rica para las familias con niños y por ello queremos compartir las razones de por qué el Wyndham Rio Mar es un hotel familiar.

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1. Comodidad en habitaciones renovadas

Nos hospedamos en una habitación doble con camas queen y vista al área de piscina y la playa. Los cuartos del ala este del hotel han sido renovados para reflejar un estilo contemporáneo. Nuestra habitación tenía acentos de color azul turquesa en las cortinas, la lámpara de mesa y los cojines sobre la ropa blanca de cama. Los espaldares de las camas son altos con un diseño contemporáneo de tela acojinada color crema. Cuenta con un televisor de pantalla plana en un mueble de pared que sirve también de gavetero, un escritorio con silla y una mesita con cafetera y vasos. El cuarto de baño tiene un tamaño muy conveniente. En el balcón hay dos sillas y una mesita que permite disfrutar de la brisa y la hermosa vista. El sistema de acondicionador de aire funciona por sensores y se apaga cuando la habitación está vacía o cuando se abre la puerta del balcón.  El piso del cuarto es de losa y tiene una alfombra de área entre las camas. Estuvimos muy cómodos y nos gustó mucho el aspecto contemporáneo de la habitación.

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2. Diversión sin fín en la piscina

Entendemos que la piscina es una de las amenidades más concurridas y preferidas del hotel y una de las cosas que nuestros chicos más disfrutaron. El área de la  piscina está frente a la playa y nos encantó el concepto de tener dos piscinas separadas, una para adultos y otra familiar para actividades de recreación.  La altura de la piscina para familias fluctúa entre los 3 y 4 pies.  El diseño de la piscina es orgánico, lo que crea diferentes espacios para disfrutar del agua.  Hay mucho qué disfrutar en la piscina:

  • chorerra de agua
  • bolas inflables para jugar disponibles gratuitamente
  • malla de volleyball
  • amplio jacuzzi adjunto a la piscina
  • música en vivo
  • venta de pop corn y mantecados
  • Tiki Bar y meseros que toman órdenes en la piscina y las entregan allí mismo
  • sillas reclinables con sombrillas
  • gazebos con sillas reclinables disponibles mediante alquiler

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3. Amenas actividades para niños y familias

Nos encantó que el hotel tiene un área de juego con chorerras y columpios además de que ofrece una serie de actividades recreativas para los huéspedes a diferentes horas del día. Los adultos pueden disfrutar del amplio casino y mamá se puede escapar a tener un momento de relajación en el Mandara Spa.  Entre las actividades que puedes realizar en familia se encuentran:

  • bingo en la piscina
  • alimentar iguanas silvestres
  • acua aeróbicos
  • hacer smores en una fogata durante la tarde al lado del Tiki Bar (requiere la compra de un kit con los ingredientes)
  • proyección de películas familiares para los que usen la piscina durante la noche
  • rutas para trotar

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4. Variedad de restaurantes con menú para niños

El hotel cuenta con una variedad de restaurantes para diferentes gustos culinarios desde exquisitos a casuales. Lo más que nos gustó es que todos ofrecen menú separado para niños.  Nos encantó la cena en Iguanas’s Pub y en Shimas, en especial el ambiente de éste último, no te lo pierdas.

  • Palio – exquisita cocina italiana en un fino ambiente
  • Marbella – comida americana contemporánea en un gran salón que ofrece vistas al jardín. Ofrece menú a la carta y bufé.
  • Shimas – fusión de comida asiática y latina con sushi bar en un ambiente relajante inspirado en la decoración oriental
  • Iguanas’s Pub – cocina puertorriqueña en un ambiente familiar que ofrece vistas al campo de golf y al Yunque
  • Tiki Bar & Grill – Bar en la piscina que sirve hamburguers y comida casual
  • Barista café- ofrece café, meriendas y comida ligera como sándwiches,  bizcochos y dulces de repostería

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5. Wi-Fi y tecnología disponible para guardar tus memorias

Tener internet con conexión Wi-Fi en las habitaciones, lobby y área de la piscina de manera gratuita es una gran ventaja. Cuando te conectas al Wi-Fi tienes la oportunidad de ver las fotos que los huéspedes comparten en las redes sociales de su experiencia en el hotel usando el hashtag #GrandMoments.  Fue una manera en que compartimos con la hospedería y nuestros amigos y familia que la estábamos pasando de maravilla en el Wyndham Grand Rio Mar Beach Resort and Spa.

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Otro servicio bien conveniente que estrenamos y que estará ofreciendo el hotel en un futuro es el préstamo a los huéspedes de una cámara de acción y aventura extrema, la Garmin VIRB.  Con esta cámara a prueba de agua y de alta definición pudimos hacer vídeos en la piscina y durante toda la estadía incluyendo una aventura a las cascadas en El Yunque. La cámara se conecta de forma inalámbrica a dispositivos y sensores compatibles para que puedas capturar aún más datos. Al final de tu estadía puedes descargar los archivos grabados en la cámara y entregar la misma.  Así te llevas contigo grandes memorias de tus vacaciones.

6. Política de puertas abiertas a las mascotas

Mientras estábamos en el hotel vimos a varios huéspedes disfrutando con sus perritos.  Y es que el hotel permite que puedas llevar a tu mascota a pasar la estadía contigo.  Esto lo debes coordinar al momento de hacer tu reservación.

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7. Mucho qué disfrutar en los alrededores del hotel

Como ya dijimos el hotel tiene una ubicación muy privilegiada que incluye acceso a una amplia playa de arena dorada,  disfrute de dos campos de golf y la cercanía a una de las atracciones naturales más famosas de Puerto Rico, el Bosque Nacional de El Yunque.  A menos de 15 minutos en carro llegas a El Yunque por la carretera 191.  Allí pudimos llevar a cabo una aventura de exploración en las cascadas conocidas como Juan Diego. También puedes ir a las cascadas de la Mina y la Coca y hacer caminatas por las diferentes veredas de El Bosque. Además en la zona noreste hay muchas otras atracciones naturales como la Bahía Bioluminiscente  y la Reserva Natural de las Cabezas de San Juan, ambas en Fajardo.

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8. Excelente servicio

Nos sentimos muy a gusto con las atenciones recibidas por los asociados del hotel.  Todos fueron muy amables y se acercaban para brindarnos cualquier tipo de ayuda, desde información sobre el menú de cada restaurante hasta el que nos tomaran una foto familiar.

En fin, el Wyndham Grand Rio Mar Beach Resort and Spa es un hotel familiar. Disfrutamos en familia en un ambiente de comodidad, belleza y buena atención. Ya planificamos cuándo volver.

Wyndham Rio Mar

Basura: arte y acción comunitaria

Basura Nick Quijano

Basura transformada en arte –  la obra de Nick Quijano

¡A nosotros no nos gusta la basura! pero sí nos gusta, más bien, ¡nos encanta! hablar, reflexionar sobre ella y recogerla cuando estamos visitando algún lugar que es para disfrute público! Con esto aportamos a que otros cobren conciencia sobre el grave problema que ésta representa para nuestra Isla y el planeta.  Con esa misma conciencia y con una visión artística la basura ha servido de materia prima para muchos artistas plásticos incluyendo al artista Nick Quijano, quien presenta la exposición Basura en la Casa en el Museo Casa Roig de la Universidad de Puerto Rico en Humacao.

Basura Nick Quijano

Quijano, artista puertorriqueño residente en el Viejo San Juan, ha creado relieves escultóricos, esculturas, fotografías e instalaciones usando basura, no la de su casa sino la que ha llegado a lugares como el mar. El recogido de esta basura lo llevó a cabo a través de visitas a la playa Cascajo en la comunidad de La Perla y durante caminatas por el Viejo San Juan.   Suelas y tacos de zapatos, tapitas de botellas, cepillos, peinillas, enchufes, alambres, fragmentos de diferentes plásticos, residuos de juguetes , fragmentos de foam, piezas rotas de cerámica, dados, pedazos de dominó y llaves, entre muchos otros materiales desgastados e irreconocibles, todos producidos por el hombre y añejados por la acción de la naturaleza,  forman parte de la basura recogida por Quijano que durante su conceptualización y acción creativa se transforman en atractivas y juguetonas piezas artísticas que más allá de su belleza nos invitan al pensamiento sobre una problemática inminente y destructiva.

En su mayoría rostros y figuras humanas cobran vida de los desechos, que Quijano usó tal como los encontró, sin alterar su forma, textura o color. Nos imaginamos al artista trabajando en su taller como si estuviera armando un rompecabezas, identificando entre una acumulación de basura cuáles objetos le servirían como ojos, bocas, pelos, manos o pies y no sólo eso, sino que correspondieran a un esquema de colores que el artista determinó para cada pieza o personaje.

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Entre estos personajes encontramos a El Lector, el Plenero, El apostador, el Jugador de Dominó III, el Músico, el Bufón, El Bobo, El Hombre de letras y hasta el Tío con pipa, una de mis favoritas.  Entre ellos sobresalen Adán (1990), relieve de la figBasura Nick Quijanoura antropomorfa compuesta por suelas de goma a una escala de 8 pies de alto y el Ama de llaves, que  nos sorprende con la musicalidad de sonidos al pulsar algunas llaves. Otros personajes fueron compuestos para quedar como huellas en una fotografía y sólo existen como imagen en papel a diferencia de los relieves montados en acrílico y que funcionan como piezas de mesa o pared.  Sobresale en la exposición las piezas realizadas sobre suelas o tacos de zapatos, clasificadas como “Suelajes”. El artista de manera poética utiliza las suelas para componer pequeñas ciudades o puertos.  También son muy llamativos los “Arquefactos”, que hacen referencia a la reflexión de la basura como objeto arqueológico. El artista utiliza piedras, diferentes tipos de fragmentos desgastados de rosetas o interruptores eléctricos u objetos que asocia a la mitología.  En el patio del Museo nos sorprendieron dos instalaciones La nube y El nido. La primera realizada con botellones plásticos, una contundente metáfora sobre el plástico y su perjudicial efecto en nuestra atmósfera.

Basura en la Casa estará en el Museo Casa Roig hasta el lunes 21 de septiembre. El Museo es libre de costo. Para información de horarios puede llamar al 787-852-8340. MAPA

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Acción Comunitaria

Al ver y disfrutar de la exposición Basura en la Casa, salimos con más determinación para ayudar a crear cambios y generar acciones que ayuden a proteger nuestro medio ambiente de la contaminación por desperdicios sólidos.  Hemos participado de varias iniciativas de limpieza de embalses, ríos y costas.  Exhortamos a que te involucres para minimizar el problema y educar a nuestra sociedad.

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El sábado 19 de septiembre de 2015 se celebra el Día Internacional de Limpieza de Costas. Puerto Rico se une a este esfuerzo liderado nacionalmente por Scuba Dogs Society. Aprovecha ese día para tomar acción, participar y educar a tus hijos sobre cómo ayudar a proteger nuestro ambiente. Puede conseguir información en http://www.scubadogssociety.org/SDS/

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Existen muchos grupos y organizaciones ciudadanas que activamente están realizando limpiezas de nuestros recursos naturales durante todo el año. Puedes seguir a https://www.facebook.com/latribucontribuye

Mientras tanto seguimos pensando en cómo nuestra colección de chapitas de cerveza recogidas en el Río La Playita del 9 en San Lorenzo podría utilizarse para generar una pieza de arte, ya que Nick Quijano nos ha “volado la cabeza”.

chapitas basura

Nota al calce: Hablando de basura, una excelente película que puedes ver con tus chicos para generar conversación sobre el tema de la basura y cómo ésta ha servido para generar proyectos creativos novedosos es  The Legend of the Sky Kingdom (Zimbabwe, Africa, 2004) una película de animación estilo “stop motion” realizada con objetos rescatados de la basura cuyo tema principal es la esperanza.