Al natural en la costa oeste de PR

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Cada verano planificamos nuestras vacaciones  para hacer turismo interno en nuestra Isla. Este año decidimos irnos de paseo un fin de semana para la costa oeste a explorar parajes naturales y descubrir lugares llenos de belleza. Lo que más disfrutamos es llegar a lugares donde la naturaleza de Puerto Rico nos muestra su esplendor y reconocer que nuestra Isla tiene mucho que mostrarnos. La zona oeste está llena de lugares preciosos para visitar, pero en esta aventura nos concentramos en varias localidades de Rincón y Aguadilla.

Aguadilla

Ruinas de Aguadilla

1. Ruinas del Faro de Aguadilla

En Aguadilla volvimos a visitar después de 12 años las ruinas del Faro La ponderosa, al cual había ido con Mariel cuando éramos novios. Tenemos en nuestro cuarto fotos muy lindas  de aquella ocasión pero ahora los niños completarían ese álbum. Las ruinas de por sí son un atractivo como lugar para fotografías. Una inmensa playa te recibe después de entrar a las ruinas.  Además, allí hay un tesoro (Geocaching) escondido, que esta vez no logramos encontrar. VÍDEO

Playa Peña Blanca

2. Playa Peña Blanca

En nuestra búsqueda de lugares a visitar, encontramos también la playa Peña Blanca, un lugar remoto y sin letreros que es mas bien conocido por los residentes de la zona. Es una playa escondida a la que se baja por una colina rocosa. La playa es pequeña y está bordeada de unas formaciones de roca  que crean una pequeña cueva. Dentro de esa cueva las personas se acomodan. El oleaje es cómodo y el agua es bien cristalina.  Allí puedes disfrutar mucho haciendo buceo de superficie pues el fondo provee buenas vistas de peces y corales. Pasamos el día allí bien tranquilos disfrutando de la playa. VíDEO

Rincón

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1. Tropical Treehouse

Nuestro destino principal era Rincón para celebrar el cumpleaños de Mariel. Haciendo una búsqueda en GoogleMaps ella encontró un lugar Tropical Treehouse1que se llama Tropical Treehouse, sí ¡casas de árbol!.  Nunca pensamos que un lugar así existiera en Puerto Rico. Estas casas de árbol fueron construidas por un estadounidense que se dedica a hacer construcciones y artesanías de bambú y que compró una finca en Rincón hace más de 20 años. En la finca hizo un bosque de diferentes tipos de bambú y construyó las ya famosas casas de árbol, que se sostienen de grandes pilares de bambú y por tensores anclados a árboles cercanos.  Se trata de una casita abierta al aire libre con vista a la costa y dos pisos, en el primer piso la cocina y un segundo piso de dormitorio. Nosotros nos quedamos en la casa más grande que cuenta con una cama queen pero puede acomodar hasta cuatro personas si lo solicitas. Fue una delicia estar allí y vivir la experiencia de vivir en un estado natural. Dormir al aire libre en medio de las copas de los árboles y donde la noche es una sinfonía de sonidos de aves y coquíes es otra cosa. Me sentía como la serie de Tarzan o como la familia ‘Swiss Family Robinson‘ de Disney. Además si te gustan las caminatas en bosques explorar la finca es una experiencia fabulosa. http://www.tropical-treehouse.com/

FARO de Rincon

2. Faro de Rincón

Uno de los sitios más visitados de Rincón es su faro.  Allí si el tiempo lo permite podrás admirar un atardecer deslumbrante.  El Faro está en medio de una linda plaza pública con veredas rodeadas de vegetación, asientos y plataformas bajo techo desde donde podrás disfrutar una linda tarde. VÍDEO

Quebradillas

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1. Playa Puerto Hermina

En nuestro viaje de regreso a casa decidimos hacer una parada para ver una antigua ruina española a la orilla del mar.  Conocido como puerto Hermina, hay a la orilla de la playa del mismo nombre una ruina de un antiguo edificio español. Al lado de la ruina hay una enorme planicie de arena rodeada de altos montes. Antes de llegar a la ruina hay una colina rocosa con una escultura de la cara de un indígena y una serie de gazebos para disfrutar la vista al mar.  Es un lugar muy relajante pero no es una playa para bañistas. Allí te deleitas con la brisa y el oleaje. VÍDEO

Te exhortamos a que salgas a pasear y conozcas tu bella Isla. En muchos de los lugares que puedes visitar en Puerto Rico no tienes que pagar dinero para disfrutarlos. Puedes verificar nuestro directorio de paseos y escoger una zona de la Isla que te gustaría visitar.

Playas y piscinas: 4 tips para la seguridad de tus chicos

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El verano es la época ideal y preferida para disfrutar con nuestros niños de actividades acuáticas. A los nuestros los hemos zambullido en el agua desde que son bebés. En el caso de Guillermo después de su primer añito lo metíamos casi diariamente en una piscina que teníamos en el patio de la casa. Igualmente mis chicos son locos con la playa, desde que tenían tres añitos aprendieron a hacer buceo de superficie con sus máscaras y esnórquel.

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Nosotros en Puerto Rico somos dichosos de que podemos hacer actividades acuáticas durante todo el año. Sin embargo es en los meses del verano que éstas tienen mayor auge. Como padres tenemos que estar al tanto de los beneficios como también los riesgos de que nuestros hijos se diviertan en playas y piscinas. Entre esos riesgos están la contaminación de las aguas y las costas y la falta de mantenimiento en el agua de las piscinas. Pensando en ello te ofrecemos algunos tips para que la experiencia de los niños en las playas y piscinas no se convierta en situaciones de riesgo para la salud.

1. Verifica la calidad del agua

  1. Revisa las notificaciones del monitoreo de playas de la Junta de Calidad Ambiental sobre la contaminación en las playas: http://www.jca.pr.gov/
  2. Trata de visitar playas que no estén demasiado concurridas
  3. En las piscinas verifica que el agua sea cristalina
  4. Piscina debe tener filtro en funcionamiento
  5. Alerta a los niños sobre el peligro de orinar en el agua

2. Verifica cuán seguro es la playa o piscina donde estás

1. Es recomendable que a la piscina o playa a la que vas a ir con tus hijos haya personal destacado como salvavidas.
2. Si no hay personal destacado para rescates en el agua, verifica que haya por lo menos equipo salvavidas disponibles o que hayan presentes personas que sepan nadar.
3. Verifica la orilla de la playa para que identifiques si hay piedras o litoral pedregoso, allí se esconden los erizos.
4. No visites playas con fuerte oleaje o que tengan letreros que indiquen que no son aptas para bañistas.

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3. Protégete del agua y el sol

  1. Los chicos que no saben nadar, deben usar chalecos salvavidas. Evitas las posibilidades de que traguen agua.
  2. Usar goggles es una forma de proteger los ojos de la irritación que causa el cloro en las piscinas y el agua salada
  3. Aplica cada dos horas lociones de piel contra los rayos ultravioletas, incluyendo protección para los labios.
  4. Mantén a los niños bien hidratados, tomando líquidos y comiendo alimentos frescos como frutas.
  5. Protege a los niños de los rayos del sol, permitiendo que jueguen bajo una sombrilla de playa o de palmeras o árboles que les provean sombra
  6. Vigila que los alimentos que lleves a la playa o piscina no estén expuestos a altas temperaturas que pueden dañarlos.
  7. Si tus hijos han tragado agua, sácalos de la playa o piscina y obsérvalos. Si hay cambios en su comportamiento luego de haber tragado agua, busca atención médica.

4. Mantente preparado para atender situaciones imprevistas

Puede pasar que una visita a la playa o a la piscina genere alguna situación imprevista. No estamos exentos de accidentes o posibles enfermedades después de un momento de diversión.

  1. Orienta a los niños para que aprendan que sus equipos de playa como máscaras, goggles y esnórquel son objetos personales que no se prestan a otras personas.
  2. Usando zapatos de agua proteges tus pies de cualquier cosa que pises en el agua o en la arena. Igualmente en lugares como las duchas en piscinas públicas nunca anden descalzos.
  3. Lleva contigo un estuche de primeros auxilios con medicamentos útiles y materiales:
  • Bandas elásticas, algodones, toallitas de alcohol, pinzas
  • Gotas para el enrojecimiento de los ojos
  • Gotas homeopáticas para dolor de oídos
  • Gel para quemaduras en la piel
  • Medicamentos para dolor y fiebre como Children’s Tylenol®

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Siempre ten en cuenta que además de la diversión debemos estar conscientes de los peligros y riesgos que pueden estar presentes en las actividades acuáticas.  Contagios por bacterias presentes en el agua pueden generar diversos tipos de infecciones en el cuerpo. Si tus niños presentan fiebre o malestar después de un día de playa o pasadía en piscina, puedes tratarle el malestar con Children’s Tylenol® en lo que puedes visitar su pediatra.

Esperamos que disfrutes a plenitud de este verano y mucho mejor si estás preparado sobre cómo mantener seguros a tus chiquitines.

Nota: Este post no sustituye o representa la opinión médica de un profesional de la salud.

Finca de girasoles de Guánica

Finca Girasoles Guanica

Es nuestra costumbre pasear por nuestra Isla en la búsqueda de lugares de interés para disfrutar en familia. Uno de los lugares que recientemente descubrimos se encuentra en un pueblo de la costa sur: Guánica. Se trata de una finca donde se siembran girasoles.  La finca es una empresa familiar entre padre e hijo, que de una pequeña siembra de girasoles se ha convertido en un negocio de venta de girasoles al por mayor en Puerto Rico. A través de las redes sociales el público se ha ido enterando de la finca El Girasol y van a visitarla. En los fines de semana llegan sobre doscientas personas diariamente quienes son atraídos al lugar para apreciar estas hermosas flores y sobre todo tomarse fotos entre ellas.  El dueño de la finca te recibe personalmente y te deja caminar por la siembra.  Si deseas comprar girasoles para llevarlos contigo, te facilitan una tijera para que camines por la siembra y cortes los que te gustan.  Descubrimos en nuestra caminata que hay girasoles de diferentes variedades y colores. Entre ellos nos llamaron la atención los girasoles de color vino.  Puedes estar allí un buen rato y ver cómo las abejas se deleitan en el centro de estas majestuosas flores que en sí mismas son como soles que irradian color a nuestra vista.

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Aproveché la visita para regalarle unos girasoles a mi esposa Mariel que celebraba su cumpleaños ese día.  Fueron los chiquillos quienes tuvieron la oportunidad de escoger y cortar los girasoles para Mariel. En la finca también se siembra maíz y puedes ver en los terrenos aledaños otros tipos de hortalizas.

 

Disfrutamos mucho la visita y mis hijos pudieron apreciar el valor de cultivar la tierra y cómo es una finca en un valle costero. Ellos conocían las fincas de la montaña sembradas de chinas, plátanos y café de sus abuelos maternos. Experiencias como ésta nos ayudan a conocer los esfuerzos y trabajo de nuestros agricultores. Agradecemos  la amabilidad del dueño de la finca y su lindo gesto de obsequiarle a Mariana un ramo de girasoles.

Finca El Girasol